(심리학에게묻다) 사람들은 삶을 살아가면서 뜻하지 않게 폭풍을 만난 후 고통받기도 한다. 교재와 영상강의 10장의

소개글

교과목명 : 심리학에게묻다
<과제명>사람들은 삶을 살아가면서 뜻하지 않게 폭풍을 만난 후 고통받기도 한다. 교재와 영상강의 10장의 “삶의 폭풍 지나가기” 를 참고하여(기타 자료 참고 가능), 외상 후 스트레스 장애에 대해 설명한 후, 외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내가 생각하는 방법을 제시하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 외상 후 스트레스 장애
2. 외상 후 성장
3. 외상을 극복하고 외상 후 성장을 위하여 할 수 있는 방법

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

영국의 맨체스터대학교의 심리학자인 마리아 파나지오티 교수로 구성된 연구팀에 의하면 보편적으로 사건의 충격적인 정도가 심각하고 지속된 기간이 길면서 오래 전에 비해 최근에 일어나게 되었을 때 보다 높은 확률로 외상 후 스트레스 장애가 나타나고 남성에 비해 여성이 두 배 정도 높은 비율로 외상 후 스트레스 장애를 경험하는 경향을 나타낸다. 자연 재해, 목숨이 위험했던 사건과 사고 중 신체적 학대, 전쟁, 성폭력 등으로 인한 트라우마에서 보다 높은 확률로 외상 후 스트레스 장애를 동반하는 경향을 나타낸다. 모든 외상 후 스트레스 장애 환자가 분노, 죄책감, 불안, 불신, 소외감 등의 부정적인 감정과 힘든 싸움을 하고 있고 다른 정신질환 또한 겪게 될 확률이 높다. 우울증 또는 불안장애 환자의 약 30%가 자살행동을 하는 것에 비하여 외상 후 스트레스 장애 환자의 경우 약 57%에 달하는 비율로 자살 행동을 보인다. 외상 후 스트레스 장애를 겪는 것에는 과거의 상처와 관련이 있다고 본다. 어렸을 때 신체적, 성적 학대를 경험했던 사람이 그렇지 않은 사람에 비하여 외상 후 스트레스 장애를 더 많이 경험하게 되고 자살 행동도 더 많이 보였다. 그러나 이러한 과거력이 없다고 하더라도 외상 후 스트레스 장애는 자살 시도와 관련이 있다.

참고 자료

안지혜, 2019, 외상 경험자의 자기노출이 외상후성장에 미치는 영향, 국내석사학위논문 서울여자대학교 일반대학원, p.11~13
김수희, 2019, 중환자실 간호사의 외상 후 스트레스 장애증상 관련 요인, 국내석사학위논문 경희대학교 공공대학원, p.7
자살로 이어지는 외상후 스트레스 장애, 박진영, 동아사이언스, 2019.11.30.
마음방역, 그리고 외상후 성장, 윤대현, 대한민국 정책브리핑, 2020.04.16.