목차

1.서론

2.요가의 개념과 사상
1)요가란 무엇인가
2)요가의 사상

3.결론

본문내용

최근 들어 요가에 대한 관심이 부쩍 늘고 있다. 우리가 일반적으로 알고 있는 요가는 호흡과 좌법을 통하여 신체상의 변화를 주기 위한 수단으로 건강과 다이어트의 목적으로 많이 사용되어 지고 있다. 이것이 현대인들의 웰빙이라는 기호와 맞아떨어져 유행처럼 번져나가고 있는 듯하다. 하지만 이것은 요가의 기본 방향과는 정반대의 길을 걸어가고 있다. <요가수트라Ⅰ> 오쇼지음. 태일출판사. 2004. pp13~14
요가의 기본사상이라고 하면 마음에서 멀어짐이라고 할 수 있다. 다시 말해서 요가를 통해서 무엇을 성취하려고 하는 마음 없이 존재자체에만 관심을 가지고 내면을 바라다보는 것이다. 하지만 요즘 세대의 요가는 이런 요가의 근본 사상은 무시한 채, 어떤 개개의 목적을 위해서만 존재하고 있다. 어떤 사람은 다이어트를 위해서, 또 다른 이는 건강을 위해서 요가를 한다. 현대인들의 이런 욕구와 부합하여 상업적으로 요가가 성행하고 있다. TV광고에서 보듯이 식욕을 억제해주는 요가, 얼굴이 작아지는 요가라고 광고를 하면서 요가의 근본사상을 전달하는 것이 아닌, 단지 어떤 목적을 성취하기 위한 수단으로서의 요가로 현대인들의 머릿속에 그릇된 사상을 심어놓고 있는 것이다. 이런 광고의 영향을 받아 상업적 수단으로의 요가학원과 요가서적들이 난무하고 있다. 하지만 이것들은 요가가 아니다. 전에도 말했듯이 요가는 어떤 목적을 바라지 않는다. 어떤 무언가를 이루기 위해서 요가를 시작한다면 이미 그것은 요가가 아닌 것이 되어 버리고 마는 것이다. 그런 의미에서 본다면 요가를 하는 사람들 중에 얼마만큼의 사람이 진정한 요가의 사상을 알고 요가를 한다고 말할 수 있을까? 아마 과장된 표현일지도 모르겠지만 제로에 가깝다고 볼 수 있을 것이다. 우리는 단지 요가라는 이름을 가진 어떤 새로운 운동을 하고 있는 것뿐이다.

참고 자료

<요가수트라Ⅰ> 오쇼 지음. 손민규 옮김.태일출판 사 2004
· <인도철학> R.뿔리간들라 지음. 이지수 옮김. 민족사 1991
· <인도철학사Ⅲ> 라다크라슈난 지음. 이거룡 옮김. 한길사 1999
· <요가 우파니샤드> 정태혁 지음. 정신세계사 2003
· <요가의 복음> 정태혁 지음. 까치출판사 1980