스트레스관리 교수-학습 지도안 (세안)

소개글

고등학교 학생을 위한

스트레스관리 교수-학습 지도안(세안)입니다.

목차

Ⅰ. 제재 개관

Ⅱ. 본시 학습

Ⅲ. 교수 자료

Ⅳ. 보건교수-학습 지도안

Ⅴ. 활동지

Ⅵ. 형성평가지

본문내용

Ⅰ. 제재 개관
오늘날의 십대 청소년들은 끊임없이 변화하는 사회 속에서 청소년기를 보내고 있다. 청소년 시기는 누구에게나 있어서 일생에 가장 중요한 시기라 할 수 있다. 왜냐하면 이 시기는 정서적으로는 감수성이 매우 예민한 시기이기에 올바른 가치관의 확립과 바람직한 이상의 설계를 통해 다가올 미래의 큰 꿈을 이루어 갈 수 있도록 건전한 삶의 자세를 정립해야 하기 때문이다.
그러나 급변하는 도덕관, 가치관 속에서 성장하는 지금의 청소년들은 건전한 가치관 형성을 위한 교육보다는 대학 입시 중심의 학교 교육에 치중할 수밖에 없는 것이 지금의 현실이며, 부모와 주변 사람들의 기대, 그리고 친구와의 관계정립 등 환경적 요인 및 신체적, 생리적, 사회적 변화에서 겪게 되는 갈등과 그리고 현실 이상의 심한 불균형에서 오는 불만과 이에 대한 호기심 등 심리적 요인에 의한 스트레스를 받고 있다.
이 시기에 청소년들은 심리적, 신체적 변화를 경험하면서 ‘나는 누구인가? 나는 어느 시점에 있는가? 등의 자아정체감을 형성하는 과업에 시달리고 있다.’는 견해도 제시된 바 있다.
고등학교시기에 해당하는 청소년들은 학교생활에서 부딪히는 과중한 성취압력, 기대와 새로운 문화의 유입과 적용 등 여러 가지 사회 심리적인 압박 때문에 다른 어느 집단보다도 다양한 스트레스 요인을 갖고 있다. 그 유형을 보면 학교문제, 가족문제, 친구문제, 신체적 문제 등이 있다. 특히, 학업에 대한 스트레스인 성적과 시험에서는 계열이나 성별에 관계없이 가장 큰 스트레스 요인이 되고 있다.
게다가 이들의 연령층은 감정과 정서의 기복이 심하고 다원적 가치에 대한 고려가 부족하며 이성보다는 감정에 치우쳐 판단할 경향이 크고, 돌출적 행동으로 표출되기 쉬운 경향성을 갖고 있는 특수한 발달단계에 놓여 있다.
또한 가족관계에서는 부모의 지나친 강요와 간섭에 따른 스트레스 요인으로 고등학생들의 올바른 인격형성에 장애를 일으키고, 이로 인한 복잡함 심리 현상은 학생들의 스트레스를 유발하며, 부적응 행동을 초래하게 하였다.

참고 자료

없음