아침밥은 왜 중요한가 , 왜 먹어야 하는가

*희*

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최초 등록일: 2007.11.21
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아침밥은 왜 먹어야 하는가? 하는 문제
식품학적 관점에서 보았습니다. 발표자료로 사용했구요.
실생활에 꼭 필요한 내용들로 묶었습니다.

본문내용

아침밥은 왜 먹어야 하는가?

사람이 하루에 뇌 활동에 소모되는 에너지는 심장이 소비하는 에너지의 3배
아침밥을 거르게되면 뇌활동이 둔해진다
우리 몸이 흥분 상태, 생리적으로 불안정한 상태가 된다
위염, 위궤양, 변비에 걸리고 싶지 않다면..

참고 자료

식품학과

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