기적의 두뇌를 읽고
- 최초 등록일
- 2007.06.28
- 최종 저작일
- 2007.01
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소개글
기적의 두뇌를 읽고
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본문내용
지역사회 간호 실습을 조선대학교내 보건진료소에서 실습하는 동안 이러한 기회에 책이라도 읽어야 한다며 권해주신 ‘기적의 두뇌’.
대충 훑어 보았을때에는 너무나 따분하게 여겨지기만 하는 책이었다. 그러나 한 장 두장 넘겨보는 순간 뇌에 대한 새로운 지식 및 상식들을 저자는 알려주었고 더 나아가 우리가 뇌를 발전시키고 뇌의 능력을 향상시킬 수 있는 방법 또한 알 수 있게 되었다.
이 책에서 말하기를 비타민 E나 알파 리포산, 은행, 보효소 Q10과 같이 뇌를 강화해 주는 특별한 보조식품을 먹음으로써 기억력, 지능, 정신 기능, 기분 등을 극대화할 수 있다고 말한다. 그리고 음식물과 보조식품이 아이들의 두뇌 능력을 향상시키고 나이가 들어가면서 뇌 기능이 저하되는 것을 방지하며 그 추세를 역전시키는 것에 이르기까지 평생을 통해 뇌 기능을 최대한 활용할 수 있다고 주장한다. 이 사실은 미 국립 보건원 하버드 의대, 터프츠 대학, 캘리포니아 대학과 같은 선도적인 연구 기관에서 나온 혁신적인 연구 결과에서 증명한 것이라고 한다.
참고 자료
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