[심리학]그들은 협박이라 말하지 않는다를 읽고

소개글

`그들은 협박이라 말하지 않는다`라는 책을 읽고 나의 삶과 연계해 쓴 독후감입니다.
감정적 협박에 대해 다룬 심리학책으로서 상담사례에 대해 실려있습니다.

목차

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본문내용

‘관계 속에서 지친다.’ 라는 말이 떠오른다. 사람이 살아가면서 자의든 타의든 맺게 되는 수많은 관계 속에서 우리는 얼마나 많은 것을 얻고 잃는가. 생각해보면 관계 속에서 잃을 수 있는 모든 것들은 어쩌면 내 의지 밖의 일이다. 책에서 말하는 감정적 협박의 틀에 갇힌다는 것은 내 의지와는 상관없는 일이기 때문이다.

‘당신이 그들의 뜻대로 행동하면 입이 마르게 칭찬을 쏟아내고, 그렇지 않으면 싹 거두어들이는가?’ 이 항목에 나는 고개를 끄덕였다. 지금에 와서 떠올려보면 내 지난 시간들은 어쩌면 감정적 협박이라는 세계에 지배당하고 있지 않았나 싶다. 물론 그들은 협박이라 말하지 않았기 때문에 난 그것이 당연하다고 생각했고, 거부하지 않았던 것 같다. 나와 관계하고 있는 사람들을 실망시키고 싶지 않아서 상처주고 싶지 않아서였다.
사람들은 관계를 맺으면서 서로에게 어떤 기대감을 가지게 된다. 그 기대감이란 물질적이거나 정신적인 것일 수 있는데, 어떤 것이든지 충족되지 못하면 실망을 하게 될 것이다. 난 그 실망에 대한 두려움이 컸던 것 같다. 누구든 나에게 실망하는 것이 싫었고, 기대에 부흥하기 위해 노력해왔다. 처음엔 내 관계를 위해서였지만 나중엔 그것이 관계를 지치게 만드는 요인이 될 수 있겠구나 생각했다.
초등학교 시절, 학급반장이었던 나는 어린나이에도 불구하고 선생님의 사랑의 차이를 느낄 수 있었다. 반장이 되었지만, 치맛바람이라고는 전혀 없었던 우리엄마는 선생님과의 관계에 소홀했다.

참고 자료

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