REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리적 신념은 어떤 것이 있으며

소개글

상담심리학
주제: REBT이론의 대표적 비합리적 신념을 설명하고, 자신이 가지고 있는 비합리적 신념은 어떤 것이 있으며, 그 신념을 합리적으로 변화시키기 위한 계획을 서술하시오.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. REBT이론의 대표적 비합리적 신념
2. 자신이 가지고 있는 비합리적 신념

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

이론적으로 상담이라고 하는 것은 상담에 대해서 배운 사람이 정서적인 문제를 가지고 있는 사람들에게 상담을 통해서 문제 행동에 대해서 도와주는 것이라고 설명하고 있다. 나 역시 상담이라고 하는 것은 듣는 것에 더욱 가깝다고 생각한다. 사람들은 상담을 통해서 자신의 어려운 점을 해결하려고 한다. 상담을 배웠다고 하면 사람들은 자신의 심리에 대해서 알려달라고 얘기를 한다. 그러나 상담사는 알려주는 사람이 아니며, 자신에 관한 얘기를 잘 들어주며 객관적으로 설명을 해주는 사람이라고 생각한다.
조금 더 많이 배웠을 뿐이며, 이론에 대해서 조금 더 설명해줄 수 있는 사람이라고 생각한다. 물론 원인에 대해서 심리상담사들은 이것을 더 많이 파악할 수 있으며, 원인에 관해서 설명할 수 있다.

참고 자료

이장호, 상담심리학, 2010, 박영사
조경덕, 장성화, 상담심리학, 2012, 정민사