일상 속에서 상대방의 분노에 대해 자신이 대처하는 방법을 기술하고 그 이유에 대해서 구체적으로 제시하시오

목차

Ⅰ.서론

Ⅱ.본론
1. 분노
2. 자신이 대처하는 방법
3. 사례

Ⅲ. 결론 및 느낀점

본문내용

Ⅰ.서론

인생에서 중요한 사건이 발생할 경우 개개인들의 뇌 활동의 특정 패턴을 만든다. 그리고 이러한 두뇌 활동은 우리의 주의력과 정보 처리(우리가 생각하고 있는 것)를 방해하거나 변화시켜 감정의 네 가지 측면을 생성하고, 이끌고, 조정하게 된다.
감정은 다차원적인 측면에서 네 가지 측면을 고려할 수 있다. 감정적 요인은 의미 있고 개인적인 주관적인 경험을 제공한다. 신체 반응 요소는 신경 활성화와 생리적 반응 시스템의 활성화로 구성되며, 여기에는 내분비계의 정서 발달과 활동 중 신체의 적응적 대처 행동을 준비하고 조절하기 위한 뇌 활동이 포함된다.

참고 자료

김혜민, & 손정락. (2013). 분노 조절 프로그램이 사회복귀시설 거주 정신장애인의 분노, 대인관계기술 및 자아 존중감에 미치는 효과. 스트레스硏究, 21(2), 109-119.
조현주, 전태연, 채정호, 우영섭, 최정은, 기백석, & 임현우. (2007). 우울장애의 불안, 신체화, 분노 증상과 정서조절방략과의 관계. Korean Journal of Clinical Psychology, 26(3), 663-679.