인간관계론, 상대방의 분노에 대해 자신이 대처하는 방법과 이유

소개글

"인간관계론, 상대방의 분노에 대해 자신이 대처하는 방법과 이유"에 대한 내용입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
가. 분노의 개념
나. 본인이 대처하는 방법과 이유

Ⅲ. 결론

본문내용

Ⅰ. 서론

2022년의 대한민국만큼 ‘분노’라는 단어가 지배하는 시간이 있었을까 싶다. 장기적인 코로나 상황으로 인한 경제적 어려움, 집콕으로 인한 가정 내 갈등 및 이웃 간 층간 소음 다툼, 좌우 이념과 젠더 갈등을 표출하며 극단으로 치달았던 대통령 선거까지 한국은 나라 전체가 화, 울분, 역정, 스트레스 등으로 가득 차 있는 듯하다. 이러한 부정적인 감정을 한 단어로 압축할 수 있는 용어가 바로 ‘분노’라고 생각한다.
분노는 인간관계에 기초를 두고 있다. Ellenson(1982)은 ’인간관계는 타인과의 상호작용 과정(교재 12p)‘라고 정의했다. 앞서 나열한 분노와 연관된 모든 감정들은 바로 타인과의 상호작용 실패에서 오는 부정적인 결과물이다. 문제는 개인이 사회에 적응하기 위해서는 타인과의 관계에서 오는 어려움을 극복하기 위한 방법을 반드시 배워야 한다는 사실이다.
이에 대한 해결방안은 인간관계를 얼마나 효율적으로 이끌어가느냐에 달려있다. 본론에서는 교재에 수록된 ’교양으로써 인간관계론의 주요 내용‘ 중 필자의 경험에 근접하다고 판단된 ’커뮤니케이션과 대화의 방법, 정서와 감정의 관리방법, 직장동료와의 원만한 관계 형성‘에 중점을 두고, 본인의 견해를 함께 기술하고자 한다.

Ⅱ. 본론
가. 분노의 개념
학술용어로서 <분노>의 정의를 살펴보면, ‘자신이 필요로 하는 것에 대한 욕구를 저지당하거나 무언가를 하도록 강요받을 때 저항하기 위해 발생하는 부정적인 감정 상태(나무위키)‘를 의미한다.
욕구를 저지당하는 순간 상대방에 대한 공격으로 이어질 수 있다는 점에서 분노는 위험한 측면을 잠재하고 있다. 공격이 심한 경우, 보복 살인과 같은 극단적인 사건까지 일어나는 것을 뉴스에서 쉽게 접할 수 있을 만큼 주의해야 할 부정적 감정 상태이다.
무엇보다 분노는 내면 세계를 황폐하게 만든다는 점에서 특히 주목해야 한다.

참고 자료

이창재(2010), 분노의 유형과 기원에 대한 정신분석적 접근, 카톨릭대학교 인간학 연구소
나무위키
인간관계론 교재(2022), 배론원격평생교육원