미래직업디자인 역량개발 계획안
- 최초 등록일
- 2022.12.22
- 최종 저작일
- 2021.04
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목차
1. 전공역량
2. 공통역량
3. 에듀테크활용 교육계획
4. 역량 설정 근거
5. 역량 향상 위한 나의 성장 방안
6. 에듀테크활용 교육계획
본문내용
저는 최근 2년 동안 OO한의원에서 침, 약물치료와 더불어 원장님이 구성해주신 한식 식단을 철저하게 적용하여 27년간 고생하던 역류성식도염을 치료하였고 중증의 위기능저하로 인한 섭식장애를 극복하여 현재는 한식으로 구성된 식단을 섭취할 수 있습니다. 치료 과정 중에 과민성 대장 증후군도 치료되어 예전보다 훨씬 튼튼한 장을 갖게 되었습니다. 이러한 놀라운 변화를 체험하면서 살아오면서 만났던 위장병으로 고생하며 음식 섭취를 못했던 환자분들이 제일 먼저 떠올랐고 지금도 고생할 어떤 분들에게 저의 이러한 극복방법이 도움이 되지 않을까 생각하게 되었습니다. 저 또한 이러한 방법을 더 일찍 알았더라면 좋았을 것 같습니다. 저의 치료 사례를 바탕으로 적어보았습니다.
역량 1: 자연음식과 영양균형 식단 구성 능력 근거
- 공장에서 만들어진 모든 음식을 피합니다.
- 조미료와 합성첨가물이 포함된 음식을 피합니다.
- 채식만을 권장하지 않습니다.(살고기, 생선, 두부, 계란 권장)
- 조리방법은 최대한 단순하게 조리합니다. (가급적 기름을 사용하지 않습니다)
- 맑은 음식을 먹습니다.(진하고 탁한 것 아님)
참고 자료
없음