굿 라이프

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ㅡ 행복은 무언가(목표)를 추구하는 행위다 ㅡ

모든 생명체는 생존에 최적의 상태를 유지하려는 생존 본능이 있다. 인간은 다른 생명체와 달리 생존 본능뿐만 아니라 더 나은 삶을 향한 본능이 존재한다. 더 나은 삶이란 행복을 추구하는 삶이다. 저자는 행복의 개념을 다양한 관점으로 접근하고 있다. 행복은 ‘순간의 기분’이 아니라 행복은 순간의 기분이기도 하지만, 동시에 ‘삶’의 행복이라 한다. 삶의 행복은 순간의 행복 이상의 것이다. 행복이 좋은 기분과 좋은 삶이라는 두 가지 의미를 동시에 가지고 있기도 하다. 좋은 기분으로서의 행복과 좋은 삶으로 행복은 균형을 유지해야 자기다운 삶이라고 강조하고 있다.

우리는 행복이라는 단어가 고정적이고 조건만을 생각해왔지 행복의 본질에 대해서는 소홀히 해 왔다.

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