[부모교육] 고든의 부모효율성훈련 방법 및 전략

목차

1. 적극적 경청
2. 나-전달기법
3. 무승패법 : 무승부법
4. 참고문헌

본문내용

고든은 부모의 역할을 효율적으로 수행하기 위해서는 안내자, 촉진자, 조력자, 상담자의 역할을 해야 한다고 하였다. PET의 방법과 전략 중 가장 대표적인 것은 적극적 경청, 나 전달기법, 무승부법이 있다.

(1) 적극적 경청

적극적 경청은 부모가 말을 많이 하기보다는 자녀의 말을 경청함으로써 자녀가 마음의 문을 열고 더 많은 말을 하게 만드는 방법이다.
부모는 자녀의 감정을 진심으로 이해하려고 노력하는 태도를 가지고 자녀의 말을 경청해 줌으로써 자녀로 하여금 자신의 문제를 부모에게 말하게 하는 것으로 다음과 같은 자세가 필요하다.
우선 부모가 자녀와 대화하려는 개방적 자세와 자녀의 문제를 해결하는데 도움을 주려는 자세가 필요하다.
그리고 부모의 감정과 자녀의 감정이 다르다 하더라도 부모가 자녀의 감정을 수용하려는 태도를 가져야 한다.
부모들은 자녀가 자신의 감정을 조절할 능력이 있으며, 스스로 문제를 해결할 수 있는 능력을 갖추고 있다는 신념을 가져야 한다. 그리고 자녀가 부모의 부속물이라는 생각이나 상하관계라는 성인 중심의 사고에서 벗어나 아동을 개별적인 인격체로 보아야 한다.
이러한 적극적 경청은 다음과 같은 장점을 지닌다. 1/ 문제가 되는 감정의 정화작용(caarsis)을 촉진한다. 2/ 부정적인 감정을 두려워하지 않도록 도와줄 수 있다. 3/ 부모와 자녀 사이의 온정적인 관계를 증진시킨다. 4/ 자녀 스스로가 문제를 해결할 수 있도록 격려한다. 5/ 자녀가 부모의 생각과 견해를 더 잘 경청하도록 한다. 6/ 자녀가 자신의 문제를 분석하고 해결책을 찾도록 격려하고 독립심을 길러준다. 7/ 자녀 자신도 다른 사람의 말을 경청하는 태도를 기를 수 있다.
그러나 적극적 경청을 하면서 곤란을 겪는 부모들은 적극적 경청을 사용하는 시기를 알아야 하며 너무 빨리 단념해서는 안 된다.
또한 연승을 통해서 부모가 느끼는 부자연스러움과 서투름을 줄일 수 있어야 할 뿐 아니라 여러 다른 경청기술도 사용해야 한다.

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