2개의 인터뷰 기사문
- 최초 등록일
- 2019.03.16
- 최종 저작일
- 2017.08
- 3페이지/ 한컴오피스
- 가격 1,000원
목차
1.폭염을 이기는 건강한 레시피
1)더위를 식히는 다양한 저지방 우유 음료
2)건강한 차로 이열치열
본문내용
1. 더위를 식히는 다양한 저지방 우유 음료
연일 계속되는 폭염에 지친 몸을 회복하도록 돕는 영양식에 어떤 것이 있는지 알아보기로 하자. 일반 우유보다 지방이 적어 맛이 깔끔한 저지방 우유. 시원하게 마시면 설탕 덩어리의 여느 음료수와 비교할 수 없다. 또, 저지방 우유는 칼슘과 비타민, 단백질이 풍부하며 수분 보충에도 도움이 되며 지방 함량이 낮아 여름철, 몸매 관리에 힘쓰는 현대인들에게도 알맞은 식품이다. 거기에 야채나 과일을 곁들이면 더운 여름을 이기는 데 도움이 되는, 한층 건강한 음료가 된다. 이런 레시피를 개발하여 사람들과 공유하는 A씨를 만나보았다.
기자: 저지방 우유를 이용한 다양한 음료를 개발 중이시라는데 어떤 것들이 있는지 소개해 주세요.
A 블로거: 네. 우선, 수삼 우유를 소개합니다. 수삼은 신진대사를 활발하게 하고 피
로 해소와 면역력 강화에 도움이 됩니다. 2% 저지방 우유와 함께 갈아서 마시면 됩니다. 한 번 마셔 보세요.
기자: 음~ 수삼의 향이 은은하게 느껴지고, 쌉쌀한 맛이 우유 때문에 거의 느껴지지 않고 좋네요. 이건 뭔가요?
참고 자료
없음