삶의 힘 flow

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본문내용

이 책은 우리의 일상에서부터 시작한다. 일상의 구조에서부터 그 삶을 통틀어 아우르는, 우리가 그 일상을 즐길 수 있고 삶에서의 성장을 도모할 수 있도록 알려 주는 역할을 해 준다. 사람들 중 대부분은 생산 활동, 여가 활동, 유지 활동에 정력의 대부분을 소비한다고 말한다. 그 정력을 소비하는 시간을 총체적으로 종합하여 봤을 때 그 시간들은 우리의 '일상'이 되고 그 일상들이 모여지면 '삶'을 이루는 주축의 나날들이 된다. 저자는 생산 활동, 즉 업무를 자신이 ‘어떻게 받아들이느냐’ 에 따라 삶의 질이 달라진다고 말하고 있는데, 나는 그 삶의 질 중심에 ‘몰입’이 있을 것이라고 생각했다.
몰입이라는 것, 미하이 칙센트미하이는 인생에서의 ‘몰입’ 즉 같은 말로 ‘flow’를 강조한다. “몰입은, 쉽지는 않지만 그렇다고 아주 버겁지도 않은 과제를 극복하는 데 한 사람이 자신의 실력을 온통 쏟아부을 때 나타나는 현상이다.”(p46) 그 몰입이란 손쉽게 맞이할 수 있는 것이 아니며......<중 략>

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