[정신건강론] 정신건강의 주적인 스트레스의 원인 중에서 심리사회적 원인에 대해 논하시오

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 개념
2. 스트레스의 원인 중에서 심리사회적 원인
1) 결핍
2) 욕구좌절
3) 갈등
4) 압박
3. 심리사회적 원인에 대한 대책
4. 시사점

Ⅲ. 결론

본문내용

Ⅰ. 서론

스트레스는 인간이 심리적 혹은 신체적으로 감당하기 어려운 상황에 처하게 되었을 때 느끼게 되는 불안과 위협의 감정을 말한다. 스트레스는 불안이나 우울 등과 같은 정서적 부적응을 유발하거나 신체증상을 포함한 다양한 정신 질환의 원인이나 촉발 요인으로 작용한다. 또한 스트레스가 고혈압을 비롯한 심장혈관계 질환, 당뇨병 및 암과 같은 신체질환과 밀접하게 관련되어 있다는 사실은 잘 알려져 있다. 또한 스트레스는 인간의 정신적, 육체적 건강과 밀접하게 관련되어 있다. 똑같은 환경적 사건이 어떤 사람에게는 스트레스라고 해석되고 어떤 사람에게는 그렇지 않을 수 있는 것처럼 스트레스를 지각하는 과정에서 개인 내 인지적 과정을 무시할 수 없다. 따라서 본론에서는 정신건강의 주적인 스트레스의 원인 중에서 심리사회적 원인에 대해 논해 보겠다.

Ⅱ. 본론

1. 스트레스의 개념

스트레스란 용어는 라틴어의 ‘stringer’로서 ‘팽팽하게 죄다’라는 뜻에서 유래되었고, 물리학이나 공학뿐만 아니라 인간의 행동과 경험을 설명하는데 이용되었다. 스트레스는 14세기부터 고란, 곤경, 역경, 고통 등의 의미로 사용되기 시작하였으며, 17세기 말에는 물리학과 공학용어로 사용되어졌다. 1930년대에 이르러 스트레스 개념을 인간에게 최초로 적용한 Cannon은 스트레스를 추위, 산소부족, 저혈당 등의 조건하에서 생기는 항상성(Homeostasis)의 장애라고 함으로써 이 개념을 건강과 관련지어 사용하였으며 유기체가 환경적인 스트레스 인자에 어떻게 반응하는가에 깊은 관심을 가지고 있었다. 따라서 스트레스는 외부로부터의 위협이나 반응능력 수준을 넘어서거나 혹은 일정하게 유지하고 있는 각 개인들의 자원에 위협을 가함으로써 발생하게 되는 심리적이면서도 사회적인 속성을 띄는 인간의 갈등상태를 표현해주는 개념으로 정의될 수 있다.

참고 자료

이종목(1989). 직무스트레스의 원인, 결과 및 대책. 성원사.
조셉슈랜드, 리M. 디바인 지음(2013). 스트레스 사용설명서. 중앙북스.
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