정신 학습활동 5

목차

1. 선정한 스트레스 상황을 간단히 제시하시오.
2. 자신의 평소 주요 스트레스원과 스트레스반응을 사정/분석하고, 스트레스 대응방식에 대해 탐색해 보시오.
3. 다양한 관련 근거(모듈, NIC, 논문)를 활용하여 선정한 스트레스 상황을 개선하기 위한 중재전략을 모색하시오.
4. 선정한 스트레스 대응 전략을 적용해 보고 평가하시오.

본문내용

1. 선정한 스트레스 상황을 간단히 제시하시오.
- 이전 근무자에게 환자 인계를 받고나서, 전 근무자는 퇴근을 한 상황이다. 본인은 라운딩 후 환자 상태를 살펴보고 있는데, 담당 의사가 와서 OOO환자(만성신부전)가 조영제를 넣는 CT를 왜 촬영했냐고 묻는다. 본인은 그 환자가 만성신부전인 줄도 몰랐고, 심지어 조영제를 주입하여 촬영한 CT를 촬영한 줄도 모르는 상황이었다.(인계 받은 내용이 없었고, 챠트 볼 시간도 없었기 때문에) 담당 의사는 ‘안 그래도 신장 기능이 안 좋은 사람인데 왜 조영제를 넣는 CT를 찍을거예요? 내가 처방을 내긴 했지만 간호사님이 걸러줄 수 있는 거 아니에요? 아니면 한 번 더 물어보고 진행을 했었어야죠!!’ 라고 말한다.
본인은 ‘물론 CT를 confirm받고 진행을 해야 맞는거죠. 죄송해요. 하지만 선생님도 환자가 만성신부전이라는 걸 미리 알았더라면 조영제CT 처방을 내지 않았겠죠? 그럼 이런 사고도 없었을텐데.’라고 대답하였다. 이 상황에서 본인이 스트레스를 받았던 이유는, 사건 자체가 내 근무시간에 일어나지 않은 사건이며 본인 때문에 일어난 사건도 아닌데 내가 의사에게 안 좋은 소리를 들었다는 것에 짜증이 났고 분노가 치솟았다. 또한, 인계를 준 간호사가 말도 안 되는 저런 사건을 발생시키고 퇴근했다는 것에 대해 짜증이 났다.
2. 자신의 평소 주요 스트레스원과 스트레스반응을 사정/분석하고, 스트레스 대응방식에 대해 탐색해 보시오. -tip. 모듈에 포함되어 있는 스트레스 측정도구 및 diary 활용
1. 업무 스트레스의 원인 확인
지난해 동안 당신의 업무에서의 경험을 아래 5점 척도를 이용하여 점수를 쓰시오.

참고 자료

이광자 외(2011). 정신간호총론. 수문사.
김수지 외(2012). 원리 및 실무중심의 정신간호학. 수문사.
김효(2006). 발 건강관리가 현대인의 피로감과 스트레스에 미치는 효과와 대체요법으로서의 필요도 조사. 중앙대학교 의약식품대학원 석사학위논문.
박희정(2011). 여성비만관리센터의 체중감량프로그램이 식습관, 수면습관, 스트레스지수 및 혈관나이에 미치는 영향. 한국방송통신대학교 평생대학원 석사학위논문
백미리(2012). 미용 관리가 여성의 스트레스 및 자아존중감에 미치는 영향. 동덕여자대학교 비만미용향대학원 석사학위논문
이수경(2005). 음악감상 중재와 리듬연주 중재가 직장인의 스트레스와 불안에 미치는 영향. 숙명여자대학교 음악치료대학원 석사학위논문.
www.blutouch.net(서울시정신보건센터)
http://www.imbc.com/broad/tv/ent/challenge/event/stresstest/