체조성(Body composition),비만이란?

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체조성(Body composition),비만이란? 에 관한 리포트입니다

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비만이란?
영양섭취량은 증가
신체활동은 감소
인체에너지의 공급과 소비의 불균형
체내 지방량이 비정상적으로 증가
질환의 일종

비만의 원 뜻은 라틴어의 adeps(지방)와 obedo(다식)라는 원어에서 유래된다고 할 수 있으며 adiposity 혹은 obesity 라고 표현.

사람의 체중은 뼈, 근육 그리고 각 기관과 지방조직의 무게로 되어 있는데, 이 구성성분 중 체지방 비율이 정상적인 수치 보다 높은 경우를 비만.

비만이 왜 문제가 되는가?
외모상의 콤플렉스를 야기
여러 가지 질병을 야기
성정의 변화를 가져옴
개인 능률의 저하

비만이 증가하는 이유
식생활의 변화
운송수단의 발달
운동의 저하
수면시간의 불규칙

참고 자료

없음

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