축구부 연간 지도안

소개글

학교 현장에서 쓸 수 있는 축구부 연간 지도안입니다. 계발활동이나 학교 축구부를 담당하고 계신 분뜰게 유용하게 쓰일 것입니다.

목차

1. 연간 운영 계획
2. 본시 학습 과정안
3. 평가 영역

본문내용

3 / 34
활동 주제
인사이드 킥과 1 : 1 패스
활동 목표
정확한 동작으로 인사이드 킥과 1 : 1 패스를 할 수 있다.
단 계
활 동 내 용
유의점 및 준비물
준 비
활동목표
제 시
본운동
정 리
준비 운동 : Stretching 체조
발목, 장딴지 스트레칭
목과 등의 스트레칭
허벅지, 엉덩이, 허리의 스트레칭
인사이드 킥이란?
발의 안쪽 부분을 이용하여 공을 차는 것
1 : 1 패스란?
두 사람이 짝을 이루어 상대방에게 정확하게 공을 보내주 는 것
정확한 동작으로 인사이드 킥과 1 : 1 패스를 할 수 있다.
인사이드 킥 익히기
공없이 동작만을 연습하기
정지된 공을 발의 안쪽 부분을 이용하여 정확하게 차기
개인별로 시범 따라하기
구분동작, 연속동작 순으로 연습하기
정지된 상태에서 2 : 1로 주고 받기
큰 원을 만들고 원하는 방향으로 공 보내기
인사이드 킥을 잘하는 방법 찾아보기
찾아낸 방법대로 연습하기
1 : 1 패스하기
1 : 1 패스가 필요한 경우 알아보기
1 : 1 패스 방법 익히기
- 2인 1조로 시범 따라하기
- 구분동작, 연속동작 순으로 연습하기
- 정지된 상태에서 1 : 1로 주고 받기
- 달리면서 1 : 1로 주고 받기
1 : 1 패스를 잘하는 방법 찾아보기
찾아낸 방법대로 연습하기
정리 운동 : 맨손 체조
발목, 장딴지 스트레칭
목과 등의 스트레칭
허벅지, 엉덩이, 허리의 스트레칭
추운 날에는 스트레칭 전에 가벼운 조깅을 한다.
킥할 방향과 킥할 발 부분
이 직각이 되도록 한다.
발 안쪽의 중앙부위를 이용하여 킥하도록 한다.
1:1패스는 파트너를 바꾸어 가면
서 팀 모두와 호흡을 같이 할 수 있도록 한다.
일 시
3월 넷째 주
차 시
4 / 34
활동 주제



준비 운동 : Stretching 체조
발목, 장딴지 스트레칭
목과 등의 스트레칭
허벅지, 엉덩이, 허리의 스트레칭
공격이란?
상대편 골문에 공을 골인시키기 위해 같은 편 선수끼리 서로 협력하여 상대편 골문으로 공을 몰고가는 활동
활동목표
코너 킥 공격을 정확하게 할 수 있다.
공격을 위한 기본 조건 알아보기
코너 킥 공격 방법 익히기
여러 가지 공격 방법 알아보기
- 방법 1 : 롱코너 공격 (코너에서 골문앞으로 센터링한 공을 3명이 기다려 받고, 흘러나온 공도 3명 정도가 기다렸다가 공격함)
- 방법 2 : 숏코너 공격 (상대 수비 진영을 흐트리거나 정확히 골대 앞으로 패스할 때 사용함. 한 번 정도 자기팀 선수에게 숏패스 후 골을 노림)
2팀으로 나누어 연습하기
각 경우별로 시범 따라하기
구분동작, 연속동작 순으로 연습하기
모의상황을 만들어 연습하기
역할을 바꾸며 연습하기
각 경우별로 공격을 잘할 수 있는 방법 찾아 내기
각자 찾아낸 방법으로 연습하기
정리 운동 : Stretching 체조
발목, 장딴지 스트레칭

참고 자료

없음