고혈압의 정의

소개글

고혈압의 정의와 고혈압에 좋은 것들이 소개되어있습니다.

목차

고혈압의 정의
1. 혈압이란?
2. 고혈압?
3.고혈압의 분류
4. 고혈압의 원인
5. 고혈압의 증상
6. 고혈압의 위험인자
7. 고혈압의 예방과 치료
고혈압에 좋은 음식
고혈압에 나쁜 음식

본문내용

고혈압의 정의
혈압이란 혈액이 혈관 벽에 가하는 힘을 말한다. 혈압을 읽을 때에는 수축기 혈압(최고혈압)과 확장기 혈압(최저혈압)으로 나누어서 읽는다. 수축기 혈압은 심장이 수축하면서 혈액을 내보낼 때 혈관에 가해지는 압력이고, 확장기 혈압은 심장이 확장(이완)하면서 혈액을 받아들일 때 혈관이 받는 압력이다.
고혈압은 18세 이상의 성인에서 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 확장기 혈압이 90mmHg이상인 경우를 말한다. 고혈압은 크게 두 가지로 분류할 수 있는데, 원인 질환이 밝혀져 있고 이에 의해 고혈압이 발생하는 경우를 이차성 고혈압이라고 하며, 원인 질환이 발견되지 않는 경우를 본태성(일차성) 고혈압이라고 한다. 전체 고혈압 환자의 약 95%는 본태성 고혈압이다. 본태성 고혈압이 생기는 근본적인 이유는 명확하지 않지만, 심박출량(cardiac output; 심장에서 1분 동안 박출하는 혈액의 양)의 증가나 말초 혈관저항의 증가에 의한 것으로 생각된다. 고혈압과 관련된 위험 인자에는 고혈압의 가족력, 음주, 흡연, 고령, 운동 부족, 비만, 짜게 먹는 식습관, 스트레스 등의 환경적, 심리적 요인이 있다

1. 혈압이란?
심장이 수축할 때 혈액이 혈관 벽에 주는 압력이 압력(혈압)에 의하여 혈액은 온몸을 순환한다.
2. 고혈압?
혈압이 상승하게 되면 심장은 더 많은 일을 해야 하고 이로 인해 혈압이 140/90이상이 될 때를 말한다. [저혈압 : 수축기 혈압이(160mmHg이하) / 확장기 혈압이 (60mmHg이하)]
● 수축기 혈압(systolic blood pressure): 심장이 혈액을 동맥으로 박출할 때 동맥혈관에 미치는 것을 나타낸다. 따라서 심장에서 혈액이 많이 박출 되면 수축기혈압은 올라간다.
● 확장기 혈압(diastolic blood pressure): 심장이 이완(혈액이 심장으로 들어 올 때)되어 있을 때의 단계를 말한다. 인체를 순환하는 혈액의 양과 혈류의 흐름에 미치는 혈관의 저항(말초혈관 저항)은 혈압을 좌우하는 두 가지 중요한 인자이다.

“침묵의 살인자”라는 고혈압은 만성적으로 혈압이 높은 상태를 의미한다. 이러한 고혈압 상태가 오래 지속되면 심부전이나 뇌졸중과 같은 심각한 질환이 발생될 위험성이 높다.

참고 자료

없음