직업세계의 이해와진로설계

소개글

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목차

1. 애니어그램에 대한설명
1) 역사개념
2) 힘의 중심과 행동방식

2. 나의 비젼및 목표수립
1) 나의자존감진단

3. 자기관리를 위한 목표설정하기
1) 목표는 어떻게 세워야 하는가?

4. 목표의 긍정적 효과

5. 스마트목표설정

6. 시간관리의 원칙

7. 효과적인 시간관리

8. 시간관리의 실제

9. 4가지 학습자유형
1) 적극적인 학습자(브레인스토밍)
2) 숙고하는 학습자
3) 논리적인 학습자
4) 실용적인학습자

10. 수업단계별 노트필기전략
1) 수업전
2) 수업중
3) 수업후

11. 학습환경

12. 학습환경전략

13. 공부습관체크

14. 올바른 독서방법

15. 독서습관

본문내용

1.애니어그램에 대한설명
1)역사개념:원은 "0"전체성,지금현재를 원둘레는 끈임없이 이루어지는 연속 순간인 시간의 흐름을 뜻한다
2)힘의 중심과 행동방식:장중심,심장중심,머리중심
(1)힘의중심:장중심,가슴중심,머리중심
(2)행동방식:후퇴형,의존형,공격형
(3)9가유형이있다

2.나의 비젼및 목표수립
1)나의자존감진단:삶의 만족도척도,자아존중감척도
:다른사람과 나를 비교하기보다는 어제의나와 오늘의 나를 비교,성찰과 성장을 위한도약,스스로 자기가자신을 칭찬,자기대화를 통해 자존감을 높여주라.
목표관리의 핵심은 종이에 기록하는것,성공하려면 성공을 향한 꿈과 목표를 먹고 살아야 한다.

3.자기관리를 위한 목표설정하기
:그좌표는 막연한 꿈에서 목표로 이동하는것이다

참고 자료

없음