노인체육의 생리적 측면

소개글

노인체육의 생리적 측면입니다.

목차

노화의 정의
신경계
위장관계
감각기관
피부
근골격계
내분비계
심혈관계

본문내용

연령증가와 함께 나타나는 신체의 생리적인 노화는 갑작스럽게 나타나는 것이 아니라 전생애에 걸처 서서히 진행된다. 노화는 출생 후 계속되는 신체변화의 일부라고 볼 수 있다. 그러나 노화는 주로 기능저하와 관련되는 변화의 부분을 의미하며, 개인차가 있고 40대 이후에 두드러지게 나타난다.
<위장관계>
영양소를 포함한 식품은 위장관을 통해 섭취되고 흡수됨으로써 인체의 생존과 활동에 필요한 영양소와 열량을 제공한다. 위장관은 식품을 소화시킬 수 있도록 준비하고 소화를 시켜 영양소를 흡수하는 역할을 한다. 영양흡수는 인간의 생명유지에 필수적인 부분이므로 위장계의 노화변화와 관련된 건강문제들을 이해하는 것은 노인건강 관리에서 중요한 부분이다.
구강, 치아: 모든 신체기관 중 구강은 노화의 증상이 가장 확실하게 나타나는 부분으로 치아구조의 변화, 잇몸을 구성하는 뼈의 구조적 변화, 구강점막의 타액분비 저하, 측두하악골의 비정상화등 점진적인 변화들이 나타날 수 있다. 이러한 변화들은 정상적인 소화에 장애를 일으킬 수 있다.
위장 : 위의 분비선에도 퇴화에 의한 분비감소가 나타날 수 있다. 특히 염산의 분비감소나 내적인자의 분비감소는 정상적인 소화를 지연시키거나 빈혈의 원인이 된다.

♣위장관계의 흔한 노년기질환: 식도열공 탈장, 위염, 위궤양, 게실염,결장,직장암,치질,변비

참고 자료

없음