[수영] 수영

등록일 2003.09.28 기타파일 (rtf) | 6페이지 | 가격 500원

목차

수영의 영법
역사
필요성

본문내용

1.수영의 영법들
1.자유형
현재공식표기는 FREE STYLE 이라고 쓰이며 경영 종목 중 가장 빠른종목 중 하나이며, 규칙상 이 종목에서는 어떠한 종목으로 수영을 해도 무관하지만 실제 경기에서 자유형외에 다른 종목을 사용하는 예는 극히 드물다. 크롤은 평영,손배어헤기,누털식 영법, 트러전영법에 이어 등장 했으며 본래의 명칭을 스트레시 스트로크라 불리었다. 이영법은 오스트레일리아의 리처드 캐빌의아버지인 프레드릭 캐빌이 혼스피 패드지방에서 처음선보였으며, 이때에 크롤이란 명칭이 붙여졌다. 자유형은 크게 다리동작KICK(beat),팔동작 PULL(arm stroke), 호흡동작 BREATHING, 종합동작 CMBINATION등으로 나뉜다.

2.배영
배영은 누워서 한다는 것을 제외하고는 모든 동작과 작용은 자유형의 원리와 비슷하기 때문에backcrawl이라고도 불리운다.
자유형 영법을 이미 습득한 사람은 자유형의 모든 동작의 전이로 인하여 배영을 쉽게 터득 할 수 있으며 4가지 영법 중 배우기가 가장 쉽고 호흡법만 정확히 터득하면 편안한 수영을 즐길 수 있는 종목 중 하나다.
많은 초보자들이 정확한 호흡법을 터득하지 못하여 배영을 실행하는데 많은 고통을 겪고 있으며 배영을 즐겨 하지 않는 이유에 지도자는 유의 하지 않으면 안된다.
배영은 4가지 영법중 3번째로 빠른 종목이며 그 동안 국내 선수들이 국제 시합에서 가장 좋은 성적을거둔 종목으로 최윤희 선수의 아시안 게임 2연패와 지상준 선수의 아시안 게임, 세계 유니버시아드 대회 1위 입상으로 한국 수영의 세계 진출의 기틀을 마련 했다.
배영 영법은 자유형과 마찬가지로 몸의 자세, 다리(kick)동작, 팔(arm)동작, 호흡동작,콤비네이션(combination)동작 순으로 나누어 볼수 있다.

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