[프로그램] 흡연학생을 위한 금연프로그램

목차

1. 프로그램명
2. 목적 및 목표
3. 대상
4. 횟수 및 시간

⊙ 제 1회기 "금연을 향해 가는 열차를 타고서!"
1. 프로그램 소개하기 및 사전검사
2. 자기소개하기: 자화상 그리기
3. 나와 같은 것을 찾으세요
4. 금연에 대한 공익 광고 만들기

⊙ 제 2회기 "담배를 알아야 담배를 이긴다!"
1. 우리들의 흡연 경험 및 생각을 낚는 낚시
2. 시청각 자료(비디오, 사진)를 통하여 흡연의 나쁜 점
금연의 좋은 점에 대해 토론하기
3. 흡연진단 테스트 해보기
4. ○, × 퀴즈로 풀어보는 흡연에 관한 지식

⊙ 제 3회 모임: 담배보다 소중한 나의 가족, 친구!
1. 흡연에 대한 경구 짓기
2. 흡연과 나의 가족
3. 흡연과 나의 친구

⊙ 제 4회 모임: 담배 이제 내가 다스려요!
1. 흡연 욕구 자극 상황 파악하기
2. 흡연 욕구 상황에 대한 대처
3. 금연 선봉자를 찾아라
4. 나의 금단 증상 파악하기
5. 금단증상에 대한 대처

⊙ 제 5회 모임: 이제는 맑은 공기와 함께 할 자신 있어요!
1. 금연노력에 대한 성공담, 실패담 나누기
2. 금연 결심문 작성하기
3. 인정자극주기
4. 자성예언하기
5. 평가지 및 사후검사

* 프로그램 자료 (1-20)
* 참고 문헌

본문내용

■ 진행방법
1. 프로그램 소개하기 및 사전검사
1) 금연 프로그램이 청소년들에게 필요한 이유를 설명하면서 전체적인 프로그램에 대한 설명을 한다.

<"청소년의 흡연은 청소년의 세포, 조직, 장기가 아직 완전하게 성숙하지 않은 상태에 있기 때문에 담배와 같은 독성물질에 접촉하는 경우 그 손상정도가 성숙한 세포나 조직에 비해 더욱 큽니다. 그리고 청소년 시절부터 흡연을 하게 되면 자연히 흡연기간이 더 길어지고 흡연량도 더 많아서 니코틴 중독에 더 쉽게 빠지고, 담배의 해독으로 인한 피해가 더 커지게 됩니다. 또 일단 금기로 여기던 흡연금지 규범을 깨고 나면 다음 단계의 금기로 넘어가기 쉽고, 흡연이 청소년 탈선의 시작이 될 수 있습니다.
그래서 청소년들에게 금연 프로그램이 매우 필요하며, 본 프로그램에서는 흡연이 인체에 미치는 영향을 이해함으로써 금연에 대한 동기의식을 갖고, 자신의 흡연 욕구 상황을 파악하여 흡연욕구 상황에서의 바람직한 대응방법을 모색해볼 것입니다. 또한 흡연에 대한 자기 통제능력을 향상하고, 흡연하고 싶은 상황에 대처할 수 있는 사회기술 및 긍정적인 대안활동을 개발하여 스스로 금연할 수 있다는 자신감을 가질 수 있기를 바랍니다. 주위 어른들이 흡연을 왜 해롭다고 하며, 금지하는지.. 지금의 흡연이 나의 가족관계, 친구관계에 어떤 영향을 주고, 특히 나의 미래에 어떤 영향을 줄지 생각해 보는 시간이 되었으면 합니다">
2) 흡연양상설문지를 작성하게 한다(자료 1).
3) 흡연 자기 효능감, 흡연조절신념 검사를 한다(자료2-1, 자료 2-2).
4) 프로그램 참여 과정에서 지켜야 할 약속들을 정해보고 약속지키기 선서를 하게 한다(자료 3).

참고 자료

경기도 시·군 청소년 상담실, 1999, 경기도 청소년 상담 자원봉사자 교육 교재
변경희, 2000, 현실요법 적용 금연 프로그램이 여고생의 흡연행동에 미치는 효과,
공주대학교 석사학위논문.
사단법인 우리누리 청소년회, 1999, 청소년금연학교 프로그램
삼성생명 공익재단 사회정신건강연구소, 2000, 중학교 인성교육프로그램 시리즈 3 '슬
기로운 판단'.
서울시 카운슬러협회, 1998, 학생복지향상 프로그램
수원 정보고등학교에서 실시된 금연 프로그램, 1998
신성례, 1996, 흡연 청소년을 위한 자기조절효능감증진 프로그램 개발과 효과에
관한 연구, 이화여자대학교 박사학위논문.
양해규, 2000, 금연교육이 청소년의 흡연지식, 태도 및 행동에 미치는 영향, 명지
대학교 석사학위논문.
장진경, 1998, 청소년 약물남용재활 교육 프로그램의 모형개발에 관한 연구,
한국가정관리학회지, 16권 3호, pp 11-24.
중앙일보, 1999, "신문으로 익히는 소중한 평화 ② 푸근한 보금자리", 6월 22일자.
중앙일보, 1999, "읽기교육 신문으로 끝낸다", 8월 3일자.
최성혜, 1999, 금연 패키지 프로그램이 흡연 감소에 미치는 영향, 아주대학교 석사
학위 논문.
한국금연운동협의회, 1999, 금연지도자 교육 교재
http://yeongyangkim.com/nosmoking/smoking2.htm