도둑맞은 집중력 독후감

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집중력에 관한 책을 10권은 넘게 읽었는데 집중력을 유지하는 것이 어렵다고 이렇게 솔직하게 말한 책은 꽤 드물었다. 내가 겪어봐도 예전처럼 미디어가 발달되지 않았을 때보다 요즘은 너무 신경 써야 할 부분이 많아서 집중력을 유지하기가 어려웠다. 저자는 정보가 많은 게 좋지 않다고 했다.

집중력이 한정적이기 때문에 정보가 많으면 당연히 그 정보 하나 당 투자할 수 있는 신경이 줄어들고 얕은 정보만 들어올 것이다. 그렇게 따지면 정보가 많은 것보다는 한정적으로 우리가 정보를 골라서 줄이고 그것에 집중하는 것이 좋을 것 같다. 집중력을 유지하는데도 선택이 필요한 것이다.

저자는 책을 빠른 속도로 읽는 속독도 가능은 하나 결국 위에서 말한 것과 같이 받아들이는 건 적을 수밖에 없다고 했다. 이건 내가 볼 때 훈련이 잘 되면 책 정도는 가능할 것 같다. 그냥 잡다한 여러 지식이 아니라 책에는 적어도 일관된 논리성이 존재하기 때문이다. 또 요즘 SNS에 대해 언급한 부분이 좋았다.

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