나와 나의 가족의 방어기제 이해하기

소개글

정신건강론
주제: 나와 나의 가족의 방어기제 이해하기
내용: 먼저 수업에서 배운 방어기제 들 중 본인이 가장 자주 사용하는 방어기제를 선택(최소 2개 또는 그 이상)하여 다시 한번 그 방어기제에 대하여 간단히 개념을 정리하시고 어떤 상황에서 방어기제를 사용하는지 실례를 써보시기 바랍니다.
둘째 가족 또는 친구 중 한 사람을 정하여 자주 사용하는 방어기제를 선택(최소 2개 또는 그 이상) 정의와 실례를 작성하시기 바랍니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 내가 자주 사용하는 방어기제
2. 친구가 자주 사용하는 방어기제

Ⅲ. 결론 (총 요약)

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

심리학의 발전에 큰 기여를 한 학자인 프로이트는 인간의 자아에 대해서 다양한 이론을 주장했다. 그 중에서도 현대 정신분석학에 의해 계속 사용되고 있는 개념이 바로 방어기제인데 이는 인간이 스스로 자아를 보호하고 방어하고자 사용하는 기제라고 보았다. 즉, 인간의 무의식이 외적 및 내적 위협으로부터 스스로의 자아를 보호하기 위해서 작용하는 기제이며 누구라도 이런 방어기제를 사용할 수 있지만 지나치게 사용된다면 정신병리적인 문제를 가져온다고 보았던 개념인 것이다. 인간의 정신이 건강하기 위해서는 적절하게 방어기제가 사용되어야 하지만 지나치면 되려 정신적인 문제를 일으킨다고 보았던 이 방어기제에 대해서 내가 자주 사용하는 방어기제와 주변 사람 중 한 사람이 자주 사용하는 방어기제에 대해 말해보도록 하겠다.

참고 자료

현대심리치료와 상담이론. 권석만. 학지사. 2019
정신건강론. 박혜영. 공동체. 2014