여가활동과 심리의 연관성

소개글

"여가활동과 심리의 연관성"에 대한 내용입니다.

목차

없음

본문내용

여가활동은 모든 사람들이 하는 것이다. 우리는 깨어있는 순간순간에 작고 사소한 여가활동을 한다. 살아가는 동안 항상 함께하는 것이기 때문에 심리적으로도 많은 연관이 있다. 요즘 사람들은 모두 바쁘게 살아간다. 돈은 벌기 힘든데 일은 많아서 지쳐가는 사람들도 많을 것이다. 이럴 때일수록 필요한 것이 여가활동이다. 일을 하다가 간단한 산책을 하는 것만으로도 우리는 잠시나마 자유롭다고 느낄 수 있다. 작은 여가활동을 하는 것만으로도 사회인들이 하루하루 살아가는데 많은 도움이 된다. 또한, 장기적으로 했을 때 스트레스 개선에 더 큰 도움이 된다.

참고 자료

없음