당뇨병과 이상지질혈증

목차

1. 당뇨병
1) 당뇨병이란
2) 운동검사
3) 운동처방 및 PPT

2. 이상지질혈증
1) 이상지질혈증이란
2) 운동검사
3) 운동처방 및 FITT

본문내용

당뇨병은 인슐린 분비 부족이나 인슐린이 불능으로 증가된 공복 시 혈당 수준이 높아지는 것이 특징인 대사질환군이다. 혈당 수준이 지속적으로 높아지면 환자는 신경병증의 위험뿐만 아니라 미세혈관질환과 대혈관질환의 위험에 놓인다.
당뇨병은 병인학적인 발생에 기초하여 네 가지 형태로 구분되는데 제1형 당뇨병, 제2형 당뇨병, 임신성 당뇨병, 다른 특정한 발생(유전적 결함과 약물 유도)의 형태이다. 제1형 당뇨병은 대부분 인슐린을 만드는 췌장의 베타 세포가 자가면역에 의해 파괴되어 발생하며 주요 특징은 절대적인 인슐린 결핍과 높은 케톤산증 경향이다. 제2형 당뇨병은 인슐린 분비의 결핍과 함께 골격근, 지방조직, 간에서의 인슐린저항성에 의해 야기되며 흔히 상체에 지방 분포가 많은 과도한 체지방과 연관되어 있다. 대부분의 당뇨병 환자는 제2형 당뇨병(모든 사례 중 90%)과 제1형 당뇨병(모든 사례 중 5~10%)에 해당된다. 중심비만과 인슐린 저항성은 종종 당뇨병 전기로 진행된다.
당뇨병전기는 탄수화물 섭취 후 나타나는 내당능장애(고혈당), 공복시 나타나는 공복혈당장애(공복 시 고혈당)가 특징인 상태로 과다하게 인슐린을 분비하던 베타세포의 능력이 감소하고 혈당이 증가되는 것을 억제하지 못하게 되면서 당뇨병으로 진행될 수 있는 높은 위험성을 갖는다.
당뇨병을 관리하는 기본적인 목적은 식사와 운동, 그리고 많은 경우 인슐린이나 경구용 혈당 강하제 같은 약물을 이용한 혈당조절이며 철저하게 혈당을 조절하면서 치료를 하면 당뇨병 합병증으로 진전되는 위험이 줄어든다. 당화혈색소는 지난 2~3개월 동안의 평균 혈당조절 결과를 반영하는데 일반 환자에서는 당화혈색소의 목표수치가 7% 미만이며 미국당뇨병협회와 세계보건기구는 당뇨병의 진단도구로서 당화혈색소 6.5% 이상을 지지하고 있지만 대부분 아직까지 공복 시 고혈당을 기초로 하고 있다.

운동검사
당뇨병 환자의 운동검사 시 특별히 고려할 사항은 다음과 같다
①저강도 내지 중강도의 운동 프로그램을 시작할 때, CVD에 대한 증상이 없거나 낮은 위험군의 당뇨병이나 당뇨병전기인 경우에는 운동검사가 필수적이지는 않다.

참고 자료

없음