[모성] 산후관리

목차

♠ 산 후 관 리 ♠
1. 산후 관리
2. 산후 조리 환경 만들기
3. 산모의 상태
4. 산후 생활
5. 산후 바디케어
6. 산모가 주의할점
7. 식사와 영양
8. 산후 성생활
9. 산후운동
10. 산욕기 장애

본문내용

10. 산욕기 장애
; 임신, 출산과 관련된 스트레스는 인생의 여러 가지 스트레스들 중에서 12위를 차지하고 있고 100점 중 40점이나 되는 크기로 매겨진다. 배우자의 죽음이 100점으로 매겨지는 것을 볼 때 결코 작은 점수가 아님을 알 수 있다. 그러나 스트레스가 미치는 영향은 개인에 따라 그 의미가 다르므로 임신과 출산이 때로는 더 큰 스트레스가 될 수도 있을 것이다. 출산 후에는 산모의 신체가 정상으로 회복되는 동안의 산욕기 기간이 있고 의학적으로 이 기간은 6주이고 우리나라의 법적 산후 요양기간은 8주로 되어있다. 그러나 휴식과 안정과 회복이 필요한 이 시기의 대부분의 시간은 갓 태어난 아기를 돌보는데 투자가 되고 산모는 수면 리듬도 엉망이 되고 휴식과 안정은 사실상 이론적인 것에 불과한 경우가 많다. 게다가 정신의학적으로 산후의 정신장애는 대체로 출산 12주 이내에 발생한다. 그러므로 출산 후의 여러달 동안은 신체적으로 뿐만 아니라 정신적으로도 본인과 가족들의 관심과 정성이 꼭 필요한 시기임에 틀림없다.

참고 자료

없음