운동의 과학적원리 수업지도안

최초 등록일
2012.12.16
최종 저작일
2011.04
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소개글

중학교 교생실습 연구수업지도안입니다.

실내수업을 위한 이론 수업지도안입니다.

목차

I. 체육교육의 성격

1. 체육교육의 성격
2. 체육과 교육 목표
3. 중학교 체육교육의 특성
4. 체육과의 평가

II.단원의 개관

1. 단 원 명
2. 단원설정의 이유
3. 단원의 지도목표

III. 지도계획단계

1. 학습과제분석
1) 학습과제소개
2) 학습단원목표
2. 내용구조도
3. 수업 및 실천 계획
4. 지도상의 유의점

V.수업자료

1. 운동의 생리학적 원리
2. 운동의 심리학적 원리
3. 운동의 역학적 원리

VI.진단단계

1.진단평가를 위한 자료

VII. 수업 단계

1. 본시학습 약안

ⅥII. 평가 단계

1. 이원목적 분류표
2. 평가문항을 위한 자료

본문내용

I . 체육교육의 성격

1. 체육교육의 성격

체육은 움직임 욕구의 실현 및 체육문화의 계승, 발전이라는 내재적 치와 체력 및 건강의 유지 증 진 ,정서 순화, 사회성 함양이라는 외재적 가치를 동시에 추구함으로써 ‘인간의 ‘삶의 질’을 높이는 데 에 공헌하는 교과이다.
체육은 이와 같은 내재적 가치와 외재적 가치를 함께 추구하며 체, 지, 덕이 통합된 인간의 육성을 위한전인 교육을 궁극적인 목적으로 한다. 즉, 체육은 육상, 체조, 게임 및 스포츠 무용 등과 같은 신 체 활동을 주된 교육 내용으로 하여 , 신체 활동 그 자체를 위한 기능의 습득뿐만 아니라 그에 관한 이론적지식의 습득 및 태도의 발달을 통합적으로 도모하는 교과의 성격을 가진다.

<중 략>

한 물체가 다른 물체와 접촉한 상태에서 서로 다른 방향으로 운동하는 것을 마찰이라 하며, 마찰에 의해 두 물체 사이에 작용하는 힘을 마찰력이라 한다. 마찰력은 항상 저항력과 추진력을 가지며, 이것은 운동할 때에 영향을 주게 된다. 예를 들어, 야구 선수와 골프 선수는 각각 배트와 손 사이의 마찰력을 증가시키기 위해 골프채와 장갑을 사용하며, 이와 반대로 스케이트나 스키를 탈 때에는 되도록 눈과의 마찰력을 줄여야 속도를 향상시킬 수 있다.

(3) 부력

물체가 물에 뜨려는 힘을 부력이라 하며 이는 부력 중심, 즉 물체의 체적 중심에 작용한다. 액체 속에 있는 물체의 부력이 물체의 무게보다 크면 그 물체는 뜨게 되며, 반대로 부력이 물체의 무게 보다 작으면 가라앉게 된다.

(4) 원심력과 구심력

물체가 회전 운동을 하게 되면 발생ㅇ하는 힘으로 회전 시 바깥쪽을 향하는 힘을 원심력이라 하고, 회전 중앙을 향하는 힘을 구심력이라고 한다. 원심력과 구심력은 회전하는 물체의 질량이 클수록, 회전 속도가 빠를수록 커지게 된다.

2) 힘의 효율적 활용

(1) 무게 중심과 안정

지구상에 있는 모든 물체는 항상 지구의 중심 방향으로 중력을 받는다. 지구는 신체의 무게 중심을 지구의 중심 방향으로 끌어당기는데, 이 선을 신체의 무게 중심선이라고 한다. 운동을 할 때에는 안정된 자세를 필요로 하는 경우도 있고, 빠른 이동을 위해 불안정한 자세를 취하는 경우도 있다.
유도나 씨름에서 방어를 위해 안정된 자세를 갖출 때에는 두 다리를 넓게 벌려 기저면을 넓히고, 자세를 낮추어 신체 중심을 낮추어야 한다.

참고 자료

없음

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