[4학년 1학기 방통 기말과제물] 생활과건강

소개글

2021 정규 간호학과 4 1 37351 생활과건강 교양 3 98 A+

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목차

1. 위(stomach)는 식도를 지나온 음식물을 저장하는 기관이다. 위의 해부생리적 특성을 상세히 기술하시오.
2. 위염은 소화기계에서 흔히 발생하는 건강문제이다. 위염의 예방 및 관리를 위한 방안을 기술하고 이에 관한 자신의 견해를 제시하시오.
3. 뇌졸중 환자에게 나타날 수 있는 증상을 5가지 쓰고, 각각을 상세히 설명하시오.
4. 비만의 유형 2가지를 제시하고, 각각의 특성을 상세히 비교하여 설명하시오.
5. 마리 야호다가 제시한 정신건강의 평가 기준 여섯 가지와 이에 따른 이상적인 정신건강에 대해 설명하시오.
6. 에릭 번(E. Berne)에 따르면 인간은 다른 사람과의 관계에서 특징적인 사고, 감정, 행동을 나타내는 세가지 자아상태가 상호 교류하게 된다. 이성적이고 현실지향적이며, 신중하고 분석적인 특성을 지닌 자아 상태는 무엇인가?
7. 우울증의 신체적 건강과 안전을 위한 관리를 세 가지 제시하시오.

본문내용

1. 위(stomach)는 식도를 지나온 음식물을 저장하는 기관이다. 위의 해부생리적 특성을 상세히 기술하시오.
● 음식물의 저장고 역할
● 위의 용적 : 금식상태에서 50mL정도, 음식 섭취 후에 1.5~2.5L 이상으로 증가되는 신축성을 보임
● 소화과정 : 공복 시에는 위가 서로 맞붙어 있음 → 음식이 들어오면 연동운동을 함 → 위 내 내용물이 액상의 미즙 → 소화된 미즙 상태의 음식물은 소량씩 십이지장으로 이동됨
● 위의 내용물은 일반적으로 3~4시간이면 소장으로 이동
● 내용물에 따라 다른 위 내 저장기간 : 물은 한 컵을 마시면 10분 정도 후에 소장으로 이동되지만, 지방질이 많은 음식은 위의 연동운동을 저해하여 위에 오래 머무르게 됨

2. 위염은 소화기계에서 흔히 발생하는 건강문제이다. 위염의 예방 및 관리를 위한 방안을 기술하고 이에 관한 자신의 견해를 제시하시오.
● 원인제거 및 충분한 휴식과 스트레스 관리
● 자극적 음식, 알코올 섭취, 흡연을 삼감
● 음식을 안전하게 취급하고 위생적으로 준비

참고 자료

정성희, 박영숙 공저(2020). 생활과건강. 서울: 방송통신대학교 출판문화원
방송통신대학교 생활과건강 1~15강 강의록