(방통대) (보건교육 B형) 중년 여성남성의 운동증진교육

과제정보

학과	보건환경학과, 간호학과	학년	4학년
과목명	보건교육	자료	23건
B형	중년 여성/남성의 운동증진교육 중년 여성/남성의 운동증진교육

소개글

보건교육 B형
주제: 중년 여성/남성의 운동증진교육

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1) 선택한 대상의 인구 사회적 특성
2) PRECEDE-PROCEED 모형의 각 단계별 정의 및 대입
3) 학습지도계획서

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론
여성과 남성의 질병원인은 크게 성으로서의 생물학적 문제와 젠더로서의 사회경제적인 문제로 나누어 생각해 볼 수 있다. 기본적으로 생물학적인 측면에서 남성과 여성은 발병 가능한 질환이 다르다. 특히 중년의 여성들은 월경과 임신, 출산, 그리 폐경(완경) 등 여성 특유의 신체적인 변화로 인해 건강에 더욱 위협을 받을 수 있다. 게다가 평균 수명의 연장으로 인해 폐경 이후 약 30여 년을 더 살아가므로 폐경에 따른 만성후유증은 노년기 건강까지 위협할 수 있다. 하여 이는 중년 여성들의 공통적인 건강상의 문제라고 말할 수 있다.
그러므로 노년기를 앞두고 있는 중년의 여성들에게 건강의 필요성 및 실천의 습관화를 유도하기 위한 교육프로그램의 개발은 매우 필요한 것으로 사료된다. 하여 나는 본 과제를 통해 중년 여성들을 위한 운동증진교육에 대해 논해 보고자 한다. 관련 내용은 본론과 같다.

Ⅱ. 본론
1) 선택한 대상의 인구 사회적 특성
지난 2010년을 기준으로 보았을 때, 우리나라 남녀의 평균적인 수명은 각각 77세, 그리고 83.7세였다. 그리고 건강수명은 각각 69.7세, 74.2세였다. 남녀 모두 건강이 온전하지 않은 상태로 살아가는 기간이 8~9년 정도이며, 여성이 남성에 비하여 긴 평균수명을 가지고 있는 것은 사실이다.
그러나 이와 같은 결과를 통해 보았을 때, 여성들의 삶의 주기 전체에서 그들의 건강한 삶의 질에 대한 보장은 확답할 수 없다는 것을 알 수 있다. 조사 당시였던, 2010년 우리나라의 여성 인구는 전체 인구 중 49.8%였으며, 이 중 중년인 여성(40세-59세)의 인구는 2000년 24% 이후 매년 증가 추세를 보이며, 2010년 30.7%를 기록하였다.
한편, 인간의 신체적인 발달의 변화는 일부 세포 증식과 퇴화가 동시 다발적으로 이루어지면서 인간 생의 전반을 걸쳐서 진행된다. 특히 40세 이후가 되면 그의 변화는 더욱 더 현저해진다.

참고 자료

Bonni C. Hodges, Donna M. Videto 저. 보건 프로그램 개발 및 평가. 계축문화사. 2016.
김명화 저. 건강한 사람이 해야 하는 운동, 병이 있는 사람이 해야 하는 운동. 다락원. 2000.
김미량 외. 중년여성의 규칙적인 운동참여와 건강상태지각에 따른 건강증진행동 및 행복의 차이. 한국체육학회. 2014.