[현대인의여가생활 공통] 1. ‘현대인의 여가생활’ 교과목에서 다루는 7가지 레저스포츠활동(카누, 요가, 캠핑, 댄스스포츠, 인라인 스케이팅, 승마, 스키) 중 자신의 여건에 맞는 활동 한 가지를 선택하여 실제로 참여한 후 다음의 내용에 맞추어 보고서를 작성하시오(18점).

과제정보

학과	관광학과, 생활과학과, 생활체육지도과	학년	1학년
과목명	현대인의여가생활	자료	3건
공통	1. ‘현대인의 여가생활’ 교과목에서 다루는 7가지 레저스포츠활동(카누, 요가, 캠핑, 댄스스포츠, 인라인 스케이팅, 승마, 스키) 중 자신의 여건에 맞는 활동 한 가지를 선택하여 실제로 참여한 후 다음의 내용에 맞추어 보고서를 작... 더보기 1. ‘현대인의 여가생활’ 교과목에서 다루는 7가지 레저스포츠활동(카누, 요가, 캠핑, 댄스스포츠, 인라인 스케이팅, 승마, 스키) 중 자신의 여건에 맞는 활동 한 가지를 선택하여 실제로 참여한 후 다음의 내용에 맞추어 보고서를 작성하시오(18점). 1) 참여한 레저스포츠활동 소개 - 레저스포츠활동에 참여한 장소와 일시 포함 2) 참여한 레저스포츠활동 선택이유 3) 참여한 활동의 체험소감(강점과 약점을 중심으로) 4) 참여한 레저스포츠활동 중인 본인 사진(1매)포함 2. 자신이 거주하고 있는 지역 또는 인근지역에 위치한 주민(자치)센터에서 진행하고 있는 여가관련 프로그램을 5종류 이상 조사하시오(12점). 1) 본인이 조사한 주민(자치)센터 소개(위치, 집에서의 거리 등) 2) 여가관련 프로그램의 종류와 이름 3) 여가관련 프로그램의 관련 정보(운영시간, 장소, 인원, 1인당 비용 등) 접기

소개글

1. ‘현대인의 여가생활’ 교과목에서 다루는 7가지 레저스포츠활동(카누, 요가, 캠핑, 댄스스포츠, 인라인 스케이팅, 승마, 스키) 중 자신의 여건에 맞는 활동 한 가지를 선택하여 실제로 참여한 후 다음의 내용에 맞추어 보고서를 작성하시오(18점).
1) 참여한 레저스포츠활동 소개
- 레저스포츠활동에 참여한 장소와 일시 포함
2) 참여한 레저스포츠활동 선택이유
3) 참여한 활동의 체험소감(강점과 약점을 중심으로)
4) 참여한 레저스포츠활동 중인 본인 사진(1매)포함

2. 자신이 거주하고 있는 지역 또는 인근지역에 위치한 주민(자치)센터에서 진행하고 있는 여가관련 프로그램을 5종류 이상 조사하시오(12점).
1) 본인이 조사한 주민(자치)센터 소개(위치, 집에서의 거리 등)
2) 여가관련 프로그램의 종류와 이름
3) 여가관련 프로그램의 관련 정보(운영시간, 장소, 인원, 1인당 비용 등)

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. ‘현대인의 여가생활’ 교과목에서 다루는 7가지 레저스포츠활동(카누, 요가, 캠핑, 댄스스포츠, 인라인 스케이팅, 승마, 스키) 중 자신의 여건에 맞는 활동 한 가지를 선택하여 실제로 참여한 후 다음의 내용에 맞추어 보고서를 작성하시오(18점).
1) 참여한 레저스포츠활동 소개 - 인라인 스케이팅
2) 참여한 레저스포츠활동 선택이유
3) 참여한 활동의 체험소감(강점과 약점을 중심으로)
(1) 강점
(2) 약점
4) 참여한 레저스포츠활동 중인 본인 사진(1매)포함
2. 자신이 거주하고 있는 지역 또는 인근지역에 위치한 주민(자치)센터에서 진행하고 있는 여가관련 프로그램을 5종류 이상 조사하시오(12점).
1) 본인이 조사한 주민(자치)센터 소개(위치, 집에서의 거리 등)
2) 여가관련 프로그램의 종류와 이름, 관련 정보(운영시간, 장소, 인원, 1인당 비용 등)
(1) 웰빙요리 프로그램 (주말 2틀 오후 5시, 인원 00명, 월 4만5천원)
(2) 노래강좌 프로그램(주5일 오후 5시, 00명, 무료)
(3) 컴맹탈출 프로그램(주5일 오후 2시, 00명, 무료)
(4) 주민 골프대회 프로그램(매월 첫째 주 토요일 오후 1시, 00명, 월 7만원)
(5) 休테크-UP프로그램(사교댄스)(주5일 오전 10시, 00명, 무료)
(6) 요가명상 프로그램(주3일 오후 6시, 00명, 월 5만원)
(7) 서예 프로그램 (주5일 오후5시 까지, 65세 이상, 무료)

Ⅲ. 결론

참고문헌

본문내용

Ⅰ. 서론

여가란 생존을 위한 노동으로부터 벗어난 자유 시간으로써 참여자로 하여금 일상생활의 스트레스를 해소하고 유쾌하고 즐거운 마음으로 자신의 발전을 위해 행해지는 자발적인 활동이라 정의 할 수 있다. 즉 여가는 개인적 또는 집단적으로 강제됨이 없이 그일 자체에 직접적인 의미가 부여되는 자유롭고 즐거운 활동을 총칭한다. 여가활동은 인간의 삶의 질적 향상, 자아실현 및 자기 계발 그리고 건강 및 행복의 추구에 효과적으로 부응하는 역할을 담당한다. 이러한 여가의 역할은 여가활동 경험 및 상황에 있어서 특정 개인이 갖는 인식 및 감정의 상태가 바람직하고 긍정적일 때 보다 증대될 수 있다. 즉 여가활동에 있어서 그 활동에 대한 만족도가 높을 때 여가의 본질적 기능이 발휘된다. 따라서 본론에서는 ‘현대인의 여가생활’ 교과목에서 다루는 7가지 레저스포츠활동과 자신이 거주하고 있는 지역 또는 인근지역에 위치한 주민(자치)센터에서 진행하고 있는 여가관련 프로그램에 대해 서술해 보겠다.

<중 략>

전문적인 견해에서의 서예 활동을 중심으로 한 치료는 미술·음악·원예·명상 등과 같이 나름대로의 특수한 기법을 이용하여 마음을 치료하는 심리학적인 분야를 말한다.
서예란 기본적으로 문자를 매개로 하여 자신의 심성을 표현하는 예술이라고 정의 하고 있다. 따라서 서예는 예술적 가치를 지니고 있는 동시에 마음을 다스리고 정신을 수양하는데 큰 역할을 해왔다. 서예를 통해 그 사람의 다양한 사상과 내면의 성정이나 기질을 볼 수 있다. 서예는 심성의 거울과도 같기 때문이다. ‘서여기인(書如其人)’ 이란 말에서도 그 인격과 글씨와의 깊은 상관성을 엿볼 수 있다. ‘서여기인’의 사상은 위·진(魏·晋) 에까지 거슬러 올라가지만 그 말은 청(淸)의 유희재(劉熙載)가 『예개(藝槪)』가운데 「서개(書槪)」란 단원에서 글씨란 같은 것이다. 바로 그 학문과 같고, 그 재능과 같고, 그 지향(志向)과도 같은 것이니, 종합적으로 말하면, 글씨는 곧 그 사람과 같을 따름이다. 라고 표현함으로써, 사람과 글씨를 동일시하여 그 주체와 객체가 서로 다르지 않음을 함축적으로 표현하고 있다.

참고 자료

설기문(2002). 인간관계와 정신건강. 학지사
김명자(1997).운동과 성인병. 태근문화사.
백일영.(2006).운동과 에너지 대사. 대한미디어.
김상국(1995).운동과 건강. 서울미디어.
김종진(2002).윌리엄 닐리의 인라인스케이팅. 삼호미디어
윤재섭(2003). 여가와 여가교육 개념의 분석적 고찰. 계명대학교 대학원 박사학위논문.
남상남, 김종혁(2004). 인라인스케이트 수행 시 심폐기능에 관한 연구. 한국체육과학회지.