본시 교수 학습 과정안 교수-학습계획 테니스의 기초 기능(3/6 차시) 주제 테니의 포핸드 연습 지도 대상 지도 일시 장소 본교 (테니스장) 학습 목표 ? ... 준비물 공, 라인기, 석회가루, 지도안, 측정판 학생 운동복, 운동화, 라켓, 모자 관련사이트 http://www.tennis.or.kr, http://www.fedder.or.kr ... 테니스의 포핸드에 대한 역학적 원리와 방법을 정확하게 설명할 수 있다. ?테니스 경기의 기초 기능을 응용하여 포핸드 스트로크의 탑스핀 동작을 정확하게 할 수 있다. ?
REPORT 스포츠(테니스) 실습계획서 제출일 전 공 스포츠 교육학 과 목 동계스포츠 및 운동상해 학 번 담당교수 이 름 초보자를 위한 테니스지도계획안 1. ... 여덟 번째 시간 테니스 경기 운영 및 룰 습득 유아 : 서비스 라인 안에 한 사람씩 들어가서, 자기 구역에 있는 볼만 치기 놀이. ... 포핸드 스트로크와 백핸드 스트로크 랠리 - 포핸드 스트로크 연습 - 백핸드 스트로크 연습 - 스트로크의 연결 아동 : 네트를 사이에 두고, 서비스 라인 안에서 파트너와 함께 주고받기
테니스 중급자 지도안테니스 중급자 지도안 목차 1. 지도 대상 및 장소 2. 지도안 (예상 소요시간, 프로그램 및 용구, 주의사항) 3. 적용 효과 4. ... 테니스 중급자 지도안을 토대로 프로그램을 마친 선수들은 전반적인 테니스 기술과 경기력이 눈에 띄게 향상될 것으로 예상되며 폭넓은 경기 전략의 이해를 바탕으로 코트에서 보다 나은 샷 ... 지도 대상 및 장소 - 지도 대상 : 테니스 중급자를 타겟으로 한 지도 대상은 테니스를 시작한 지 약 3년 이상 된 중급자로, 꾸준히 테니스를 쳐 온 생활 체육인이 그 대상이라고 할
테니스 - 테니스 종목의 포핸드(백핸드) 스트로크 기본자세가 좋으며, 볼을 정확히 라켓에 타구하는 능력이 우수함 - 테니스 백스윙이 간결하며 허리와 어깨회전을 이용하여 공을 보고 정확하게 ... - 테니스포핸드 스트로크의 자세가 양호하며, 상대방과 5회 이상 그라운드 스트로크 랠리를 할 수 있는 기능을 습득함 - 테니스 서브를 5개 시도하여 3개 이상 유효 지점에 적절한 ... 임팩트 하는 등 스트로크의 기능이 우수함 - 테니스 종목에 흥미를 갖고 평소 즐겨하며, 포핸드 스트로크의 동작이 올바르고 공을 쳐서 목표한 지점 가까이에 칠 수 있는 능력이 뛰어남
테니스 중급자 지도안테니스 중급자 지도안 목차 1. 지도 대상 및 장소 2. 지도안 3. 적용 효과 4. 결론 5. 출처 및 참고문헌 1. ... 지도안 1) 예상 소요시간 테니스 중급자를 대상으로 한 훈련안의 예상 소요시간은 훈련 세션의 종류와 각 세션의 내용에 따라 다를 수 있다. ... 테니스. 서울: 진한엠앤비, 2021. 1) 테니스 [tennis] (스포츠 백과, 2008., 대한체육회)
포핸드 커트와 백핸드 커트의 비교 [출처:국민생활체육협의회-탁구지도서] 5.3. 포핸드 커트와 백핸드 커트의 비교 [출처:국민생활체육협의회-탁구지도서] 5.4. 서브 5.4.1. ... 네트는 위쪽 가장자리의 폭 1.5센티미터 흰 천 안에 한 줄의 끈을 넣어 그것을 양쪽 지주대에 묶어서 고정시킨다. ... 그 기원에 대해서는 여러 가지 설이 있으나, 19세기 말 더운 나라에서 식민 지배를 하던 영국인들이 테니스를 응용해 실내 게임으로 창안했다는 주장이 가장 설득력을 얻고 있다.
탁구의 역사 탁구는 배드민턴과 론 테니스와 함께 고대 테니스(Jeu de Paume, Real tennis, Court tennis, Royal tennis) 게임에서 발전했습니다. ... Lawn tennis는 1870년대에 테니스 클럽이 열리기 시작했고 빅토리아 시대 귀족을 위한 게임 이였습니다. ... 참고문헌 및 사이트 New탁구교본 타법전술연습(삼호미디어) - 마야자키 요시히토 탁구 체육지도자 훈련지도서(진한엠앤비) - 체육인재육성재단,체육과학연구원 콕!
그 후 명칭이 테이블 테니스(Table Tennis)라고 고쳐지고 전 유럽에 보급되면서, 1900년 무렵에는 전 유럽에 탁구가 널리 보급되었다. 1902년 처음으로 영국에 탁구협회가 ... 수업 지도안 - 10차시 (예) Ⅰ. 탁구의 역사 1. ... 2인 1조로 하여 포핸드 스트로크를 연습한다.
바닥에 서비스 박스 안에 한 발이 들어간 상태에서포핸드 자세로 서비스 라인 위쪽을 맞추어서반대쪽 큰 네모 안에 바운드 되게 하면 됩니다. 1) 개요보스트는 볼이 옆벽을 먼저 맞고 앞 ... 각이 좁아져 볼이 옆벽의 아웃 라인을 넘을 위험이 있기 때문이다. 1.포핸드스트로크 [forehand stroke] -테니스에서, 라켓을 쥔 팔 방향으로 오는 공을 받아 치는 것을 ... 상대의 공격 차단을 피하기 위하여 볼이 앞 벽을 맞은 후 바운드 되어 서비스 박스 뒤쪽 옆벽을 맞도록 지도한다.1) 볼과 관련된 자세측방자세(Sideways Stance)볼을 주시,
대한 스쿼시연맹은 한국 스쿼시를 이끌어 나갈 우수 지도자 및 심판양성을 위해 전국 산하시도지부별로 연간2회의 3급 연수를 개최하고 있으며, 대한스쿼시연맹 주최로 1급,2급 지도자, ... 바쁜 시간에 쫓겨 운동부족과 권태로움에 시달리는 현대인들에게 가장 적합한 스쿼시는 가로 6.4M 세로 9.75M 전면벽 4.57M 후면벽 2.13M의 사방이 벽으로 둘러쌓인 코트 안에서 ... 체중조절, 심폐기능 강화, 순발력, 지구력, 유연성 등 을 종합적으로 길러주는 운동으로 전 세계적으로 폭발적인 인기를 끌고 있는 라켓 운동의 대명사라 할 수 있다. 30분의 운동으로 테니스
대한 스쿼시연맹은 한국 스쿼시를 이끌어 나갈 우수 지도자 및 심판양성을 위해 전국 산하시도지부별로 연간2회의 3급 연수를 개최하고 있으며, 대한스쿼시연맹 주최로 1급,2급 지도자, ... 바쁜 시간에 쫓겨 운동부족과 권태로움에 시달리는 현대인들에게 가장 적합한 스쿼시는 가로 6.4M 세로 9.75M 전면벽 4.57M 후면벽 2.13M의 사방이 벽으로 둘러쌓인 코트 안에서 ... 체중조절, 심폐기능 강화, 순발력, 지구력, 유연성 등 을 종합적으로 길러주는 운동으로 전 세계적으로 폭발적인 인기를 끌고 있는 라켓 운동의 대명사라 할 수 있다. 30분의 운동으로 테니스
REPORT 탁 구 과 목 명 : 탁구지도법 제 출 자 : 학 과 : 학 번 : 이 름 : 제 출 일 : 담당교수 : 목 차 1. ... 포핸드 롱: 오른쪽 코너로 넘어오는 공을 대각선 방향으로 길게 넘기기 오른쪽 왼쪽으로 넘어오는 공을길게 넘기기. ... 국제탁구연맹에서 발간한 편람(I.T.T.F Hand Book)에서도 고대 중세기 경에 탁구는 테니스, 배드민턴과 구분없이 시작되어 내려오다가 각기 독자적인 형태로 발전되었다고 기록되어있다
예를 들어 Zepp라는 제품은 테니스에 사용되는 세트로, 라켓 상에 설치하는 기기이다. ... 이 기계는 타격 횟수, 활약 시간, 포핸드, 백핸드 타격, 타격점, 강도의 연속성 등의 데이터를 체크한다. ... 여기서 웨어러블 기기란 인체에 직접 부착하거나 옷에 결합하는 방법을 통해서 기기 안의 부품이 인체의 데이터를 스마트 폰 등의 설비를 통해 기록하는 것을 말한다.
테니스포핸드에서 손목쓰기를 다시금 논한다(고급기술 심화기술) 1 백스윙을 포발리 상태로 내어보자 1) 공격적 백스윙 포발리 백스윙 백스윙을 포발리 상태로 내어보자. ... 그래서 와이퍼 스윙을 하라고 지도한다. ... 지도자들도 레슨자가 그렇게 까지 할 힘이나 의지가 없어 보이면 뭉뚱하게 치라고 한다.
복싱이라면 줄넘기를 일정이상 해야만 링 안에서 3분을 겨우 버틸 수 있다. 보통 우리는 스포츠 지도자가 아니라면 일방적으로 배우는 경우가 더 많았다. ... 현대 테니스는 19세기 후반 잉글랜드 버밍엄에서 행해졌던 론 테니스(lawn tennis)에 기원을 두고 있다. ... 가볍게 공을 컨텍하는 연습을 하면서 가장 기본적인 자세인 포핸드를 가르친다.
수 있는 지도자도 부족함이 없을 것이라고 생각된다. ... 테니스란 코트 중앙에 네트를 치고 양쪽에서 라켓으로 공을 노바운드 또는 원바운드로 일정한 구획 안에 서로 쳐서 넘겨 규정에 따른 득점의 다과로 승부를 겨루는 구기경기이다. ... 국립테니스센터에서 개최하며 남녀단식, 남녀복식, 혼합복식 외에 소년·소녀·장년 선수의 경기도 실시한다. 1988년부터는 Australian National Tennis Centre의
스트록으로 테니스공을 칠 수 있다. ② 학생은 골대의 오른쪽에서 한 손으로 레이업 슛을 할 수 있다. ③ 학생은 테니스 코트에서 규칙에 맞는 서비스를 할 수 있다. ④ 클리어를 조화롭고 ... 수업 후 협의회는 장학 담당자가 수업지도 개선의 교수 향상을 위해 교사와 상호작용하는 주요 과정이다. 협의회는 수업 관찰에서 목표가 얼마나 달성되었는가에 대한 토론이다. ... . ㉠ 기본교과인 체육수업과의 연계교육이 가능하다 ㉡ 체육교육 안에서의 진로교육기회가 확대 가능하다. ㉢ 체육 수업의 블록 타임 운영이 가능하다. ㉣ 핵심역량 기반의 다양한 융합체육교육이
교수-학습 과정안 * 매차시 기본 활동 지도 단계 학습내용 교수 - 학습활동 지도상 유의점 학습 준비 - 집합 및 학습활동 -상호인사 -출석확인 -부상인원확인 -준비운동 및 보강운동 ... 포핸드/백핸드 스트로크 ?스트로크 랠리 3/4 ?수준별 조 편성으로 기술 지도 평가 토너먼트 / 게임활동 정식 게임 ?게임 활동 (대회) 4/4 ? ... 뉴스포츠 (라켓형) 프리테니스 스피드 민턴 패 드 민 턴 포핸드/백핸드 스트로크 서브 / 응용기술 게임 활동 2.
( 체육 )과 교수ㆍ학습계획안 탁구 (사용 도구 익히기) 목 차 단원 단원 선정의 이유 단원의 목표 단원의 지도 계획 지도 및 평가 상의 유의점 본시 학습의 실제 (체육)과 교수ㆍ학습계획안 ... 단원 설정의 이유 탁구란 직사각형의 목재 테이블 중앙에 네트를 치고 상대편 지역에 지정된 라켓으로 공을 쳐 넘겨 승부를 겨루는 스포츠로 핑퐁 또는 테이블 테니스라고도 한다. ... 지도 및 평가 상의 유의점 가. 충분한 준비 운동을 해서 사고를 예방하고 운동의 효과를 증대시킨다. 나. 과제 수행 능력이 열악한 학생은 반복지도 및 개별 지도한다. 다.
13 테니스의 용구, 기술 및 기타 용어 …………………… 15 테니스의 운동법, 지도법, 주심 시 주의사항 …………………… 25 맺음 및 참고문헌 …………………… 28 ■ 테니스의 ... 테니스의 발달과정 (1) 로운 테니스 현재의 테니스를 정식으로는 로운 테니스(Lawn tennis)라 부르고 있지만, 이것은 영국에서 발달한 것이다. ... 부르고, 이것이 현대의 Tennis의 기초가 되었다.
