한달식단 ( 단체급식 )
- 최초 등록일
- 2008.06.07
- 최종 저작일
- 2008.05
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소개글
한달치 식단을 짠것입니다.
밥, 국, 주찬, 부찬, 김치로 구성되어 있습니다.
목차
한달치 식단을 짠것입니다.
밥, 국, 주찬, 부찬, 김치로 구성되어 있습니다.
본문내용
월 / 2일
화 / 3일
수 / 4일
목 / 5일
쌀밥
감자튀김
도라지무침
새알미역국
배추김치
현미밥
계란찜
시금치무침
만두떡국
깍두기
차조밥
치킨너겟
새송이버섯볶음
닭개장
무말랭이무침
보리밥
닭가슴살냉채
깨순멸치볶음
순두부찌개
배추김치
월 / 9일
화 / 10일
수 / 11일
목 / 12일
금 / 13일
검정콩밥
매콤닭강정
우엉조림
무채들깨국
깍두기
쌀밥
낙지볶음
콩나물무침
대구탕
파김치
감자밥
오징어링튀김
쫄면
감자수제비국
배추김치
차조밥
감자채볶음
오이무침
어묵전골
총각김치
현미밥
꼬마돈까스
잡채
버섯전골
깍두기
월 / 16일
화 / 17일
수 / 18일
목 / 19일
금 / 20일
콩나물밥
오삼불고기
미역줄기
조랭이떡국
배추김치
쌀밥
탕수만두
오징어회무침
북어살계란국
무말랭이무침
잡곡밥
닭찜
감자샐러드
국수장국
깍두기
차조밥
옥수수치즈구이
오징어젓실파무침
김치두부국
동치미
보리밥
돈육피망볶음
도토리묵무침
아욱국
배추김치
참고 자료
없음