[자연과학]여대생의 월경전증후군과 영양소 섭취분포와의 상관관계에 관한 연구

소개글

여대생의 월경전 증후군과 식품섭취에 대한 연구에 대한 보고서입니다. 논문형식으로 작성되어있고 꼼꼼하게 분석하고 조사하여 제출한 자료입니다. 분석은 SPSS분석을 사용했고 설문조사를 통한 통계도 있습니다.

목차

서 론
연구내용 및 방법

1. 연구 대상자 및 기간
2. 설문조사
3. 신체계측조사
4. 식사섭취조사
5. 월경 전 증후군 설문조사
6. 자료 분석 및 통계처리
결 과
2. 식습관 조사
3. 건강관련 조사
4. 식품 섭취 실태 조사
5. BMI와 월경전증후군의 상관관계
6. 월경상태와 월경전증후군의 관계
7. 평소 카페인섭취, 알코올섭취, 약물복용과 월경 전 증후군과의 관계
8. 식품섭취와 월경 전 증후군과의 관계
9. 월경 전 증후군과 월경 후 체중의 변화와의 관계
고찰 및 요약
* 참고논문 *
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본문내용

서 론
월경전증후군(PMS)란 정서적, 행동적, 신체적증상이 월경 시작 전 2주까지 나타나고 월경 시작과 더불어 완화되는 증상을 의미한다. 이와 관련된 것으로 보이는 증상들은 피로, 어지러움 증, 성에 대한 흥미의 감소나 증가 등의 행동적 증상과 두통, 유방통증, 과민성 복부 팽만등의 신체적 증상 그리고 불안, 우울, 초조, 급격한 기분변화, 집중력감소, 공격성증가 등의 정서적 증상으로 크게 나눌 수 있다.
오늘날까지 월경전증후군의 원인에 대한 여러 가지 치료방법이 발표되고 있지만 아직 확실한 것은 알려져 있지 않은 실정이고 그 중 호르몬의 변화, 스트레스, 정신적요인, 신경전달물질, 영양소의 결핍 등이 주원인으로 받아들여지고 있다.
월경전증후군의 치료를 위해서는 그 원인만큼이나 다양한 방법으로 식이조절, 비타민과 미네랄, 칼슘, 마그네슘, 운동, 인지행동치료, 약물학적치료, 전신마사지 요법 등에 대한 연구가 이루어지고 있지만 결과가 일치하지 않으며 매우 미약한 실정이다.
따라서, PMS는 식생활 상태, 월경상태, 영양소섭취상태등과 밀접한 관계가 있을 것으로 생각되어 이들 요인을 다각도로 살펴보는 연구가 필요하다고 생각하며, 이러한 요인들이 서로 어떻게 관련되는지에 대한 통합적인 탐색이 이루어진다면, 여성 스스로 월경 전 시기에 보다 효율적인 대처를 하고 개선시키는데 도움이 될 것으로 사료된다.

참고 자료

여대생의 월경전증후군과 영양소 섭취량 및 혈액성상과의 관련성에 관한연구
(sung hee kim)
월경주기 동안의 여대생의 열량섭취와 열량구성비
(Seok Young Kim)