[체육]현대생활에 있어서 신체활동의 필요성

소개글

현대생활에 있어서 신체활동의 필요성에 대한 주제로 현대사회의 특징을 바탕으로 현대생활의 편리성에 대해 언급하였고 어린이나 청소년기, 중*노년기에 일상생활에서 할 수 있는 활동들을 제시하였습니다. 그런데 제가 시간이 없어서 빨리 쓰느라 잘 못 썼습니다. 그래서 이걸 구입하시고 참고자료로 사용하시거나 중간중간에 덫붙여서 좀 더 좋은 레포트를 완성하면 좋을 것 같습니다.

목차

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본문내용

신체활동이란 뜻하고자 하는 대로 몸을 움직이는 것으로, 일상생활에서 활동하는 동작이라 생각한다. 흔히 운동과 신체활동을 같은 것으로 보는 사람들이 많은데, 운동은 신체활동을 반복적으로 함으로써 건강유지 및 강화를 위한 행동이라 할 수 있다. 어떻게 보면 같은 것으로 생각할 수 있으나 엄연히 따지면 다르다고 생각한다. 일상생활에서 활동을 많이 한다고 운동을 한다고 말하는 사람은 없을 것이다.
이러한 신체활동은 과거에 비하면 점차 줄어들고 있다. 과거 전통사회에서 현대사회로 급변하면서 산업화와 도시화, 기계화 및 자동화, 정보사회화 등으로 발전되었다. 산업 발달은 사회 간접 자본 투자를 도시에 편중 시켰고 인구를 도시로 모여들게 하여 도시화 현상을 가속화 시켰다. 그 결과 도시는 교통 기관이 발달하고 주택과 그 주변 시설의 집중으로 생활이 편리해졌으며 그로인한 대기오염, 소음, 진동, 일조량 부족 등 생활환경을 악화하였고 생활환경 악화는 체력을 감퇴하여 건강에 대한 불안감을 들게 하였다. 다음으로 기계화로 인해 생산 현장에서의 기술혁신으로 생산성 합리화에 따른 작업 과정의 기계화 및 자동화에 의한 작업 형태의 변화가 이루어졌고 이러한 변화는 신체 활동의 감소와 체력 저하를 나았다. 노동시간의 감소 또한 여가시간 증가와 운동 부족 현상으로 신체 활동을 감소시켰다. 정보화 사회는 컴퓨터, 통신기술의 발전을 가져왔고, 그로인해 집이나 회사, 학교, 병원, 터미널 등 어느 곳에서든 원하는 정보를 앉아서 클릭만으로 손쉽게 얻을 수 있다.

참고 자료

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