[제2의 뇌 장 혁명] 건강독후감

소개글

"[제2의 뇌 장 혁명] 건강독후감"에 대한 내용입니다.

목차

1. 제2의 뇌 장 혁명 책 소개
2. 제2의 뇌 장 혁명 저자 소개
3. 책을 읽으면서 인상 깊게 읽었던 구절 2개 소개
4. 책을 읽으면서 얻은 교훈적인 내용
5. 독후감 및 느낀 점
6. 참고문헌

본문내용

[ 제2의 뇌 장 혁명 책 소개 ]
제2의 뇌 장 혁명은 장을 건강하게 관리할 수 있는 노하우를 담고 있는 책입니다. 장이 중요한 이유, 장 질환의 종류, 장내세균의 비밀, 장을 건강하게 만드는 생활습관 등 깨끗한 장을 만들 수 있도록 구체적인 방법들을 설명하고 있습니다.

[ 제2의 뇌 장 혁명 저자 소개 ]
제2의 뇌 장 혁명 저자인 김나영 작가는 서울대학교 의과대학 졸업 후 서울대학교 의과대학 석·박사를 취득했으며 소화기계 질환에 대해서 연구해왔습니다.

[ 책을 읽으면서 인상 깊게 읽었던 구절 2개 소개 ]
첫 번째 인상 깊은 구절은 ‘ 이미 19세기 말부터 제창되었다고 알려진 뇌장상관이란 뇌와 장이 서로 밀접한 관계를 가지고 있음을 뜻하는 용어다 ’ 입니다.

뇌와 장은 서로 영향을 미치는 밀접한 관계를 가지고 있음을 설명해주는 내용으로 뇌와 장이 긴밀하게 관계가 있다는 사실을 책을 통해서 처음 배우게 되었습니다.

참고 자료

제2의 뇌 장 혁명