건강염려증 내담자를 상담한다고 가정하고 선호하는 상담이론을 2가지를 선택하여 각각의 이론에 따른 상담과정

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 건강염려증의 정의
2. 정신분석 상담이론에 따른 상담과정
3. 합리적 정서행동치료를 적용한 건강염려증 상담과정
4. 나의 의견

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고문헌

본문내용

건강염려증을 가진 사람은 가까운 사람이 중병으로 죽었다는 소식을 들었을 때 ‘나도 저런 병에 걸리면 어떡하지?’, ‘나 암인가 봐’라는 생각은 불안을 낳는다. 이러한 불안으로 인해 경미한 신체감각에도 예민하게 반응하게 되고, 자신도 건강에 위협이 되는 질병에 걸릴까봐 수시로 건강 상태를 점검하게 된다. 신체에 나타나는 증상을 질병으로 연관 지어 생각하는 경향과 자신이고 약한 질병으로 죽을지도 모른다는 불안은 두려움을 증폭시킨다. 공포는 다시강박적인 생각으로 이어져 건강염려증을 가진 사람은 건강에 과도하게 몰두하게 된다. 이러한 불안과 공포의 악순환에서 빠져나오기란 결코 쉽지 않다. 건강에 대한 염려가 일반적인 수준을 넘어서 집착이 생활에 지장을 주기 시작하면, 개인의 삶은 고통스러워진다. 이미 과도하게 염려하고 있는 사람에게 미래의 불확실성은 더 큰 두려움으로 다가온다. 따라서 본론에서는 건강염려증 내담자를 상담한다고 가정하고 선호하는 상담이론을 2가지를 선택하여 각각의 이론에 따른 상담과정에 대해 자세히 논해 보겠다.

참고 자료

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김유진, 황성훈 (2020). 반복적 부정 사고에 초점을 맞춘 단기 인지치료프로그램의 우울 및 불안 완화 효과 및 그 기제: 상위인지치료와 인지행동치료의 비교. 인지행동치료.