번아웃 독후감

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저자는 최근 발간된 책에서 간호사가 언급한 내용을 적었다. 조금만 더 친절하려고, 조금만 더 열심히 하다가 늘어나는 업무량과 부담을 이겨내지 못하고 피로감이 커지고 자기도 모르게 짜증을 냈다고 한다. 육체적으로 피로하기 때문에 어쩔 수 없는 일이라고 생각한다. 요즘은 직업상으로 번아웃을 호소하는 사람이 많은 것 같다.
특히 간호사처럼 감정노동을 심하게 하는 직업을 업으로 삼고 있다면 타인을 신경 쓰다가 자기 자신을 놓게 되는 경우가 많이 발생하게 되는 것 같다. 하지만 번아웃이라는 현상은 결코 직업적으로만 나타나는 것이 아니며 노인, 어린아이들도 겪는다고 한다. 그럴 것이라고 생각한다.
특히 경험상으로는 열심히 사는 사람일수록 번아웃에 걸리게 될 확률이 비약적으로 올라가는 것 같다. 저자는 번아웃은 인류가 시작될 때부터 있었을 것이지만 비교적 최근에 들어서서 나온 용어라고 한다.

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