현재 내가 가장 해결하고 싶은 것(심리적 어려움을 겪고 있는 것)을 상담의 과정에 따라 구체적으로 진술하시오.

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본문내용

오늘날 우리사회에서 심리상담은 혼자서 문제를 해결할 수 없거나 누군가에게 도움을 청해야 할 때 가장 대표적인 정신치료기법이다. 사람들이 심리상담을 많이 활용하는 것은 신뢰를 받음과 동시에 편안함을 느끼기 위해서이다. 즉, 심리상담으로 하여금 우리는 편안함을 느끼고, 상담 시간을 최대한 활용하여 우리의 깊은 내면속에 있는 모든 것을 이야기 할 수 있기 때문이다. 또한, 심리학자들은 상담의 내용이, 기밀 유지의 대상이 되므로, 비밀이 새어나갈 것이라 걱정하지 않아도 되기에 그들은 우리가 처해있는 어렵거나 난처한 주제를 받아주고, 우리의 직업과 우리를 비난하거나 움츠리게하는 행동을 하지 않는다. 따라서 심리상담은 인간에게는 없어서는 안될 치료라고 생각된다.

참고 자료

윤가현, 『심리학의 이해』, 학지사

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