자아 방어 기제 중 본인이 중요시 하고 자주 사용하는 방어기제는 무엇인지 서술하고, 그것이 자신의 생활에 어떻게 적용되고 있는지 구체적인 예를 제시

목차

I. 서론
방어기제란 무엇인가?

II.본론
1.방어기제의 개념 및 유형
(1) 방어기제의 개념
(2) 방어기제의 유형

III. 결론
자신의 스트레스 상황 시 사용하는 방어기제의 실제 사례적용

본문내용

서론

방어기제란 무엇인가?

프로이트에 따르면 방어기제은 자아가 위협받는 상황에서 무의식적으로 자신을 속이거나 자신의 상황을 왜곡함으로써 안팎의 충격으로부터 자신을 보호하는 심리학이나 행위다. 또 방어 기제가 갈등이나 불안한 상황에 자신이 적응할 수 있도록 돕는 역할을 한다는 점에서 반드시 부정적인 것만은 아니라는 주장도 제기됐다. 이러한 방어 기제에는 합리화, 억압, 전이, 동일시, 반동현성, 부정, 승화 등이 있다.

본론

방어기제의 개념 및 유형

(1) 방어기제의 개념

방어기제의 개념은 “정신구조 내의 내적 갈등 또는 외부 환경과 자아의 요구 사이의 외적 갈등으로 인한 불안을 완화하기 위해 자아가 사용하는 수단”으로 제시되어 왔다. 그 이후로 방어 기제는 성격 형성의 기초, 특정 성격의 행동 지표 또는 증상 형성의 결정 요인으로 인식되었습니다. 오늘날에도 정신역동학적 관점에서 방어기제는 인간 행동을 이해하는 주요 개념으로 받아들여지고 있으며, 증상 해석, 성격 형성, 적응 및 대처 방법에 많은 영향을 미치기 때문에 그 중요성은 여전히 강조되고 있다. (Brenner, 1976; Maddi, 1980). 정상인뿐만 아니라 환자의 심리적 안녕과 평온을 유지하기 위해서는 적절한 자아방어기제를 사용하는 것이 필수적이다

참고 자료

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