인간관계 개선을 위한 심리학적인 방법과 실천 방법에 대해 논하시오.

소개글

"인간관계 개선을 위한 심리학적인 방법과 실천 방법에 대해 논하시오."에 대한 내용입니다.

목차

1. 인간관계란?
2. 미러링
3. 공감
4. 경청과 칭찬
5. GIVER가 되자
6. 의사소통
7. 마무리 - 나에게 인간관계란?

본문내용

인간관계란 다른 사람들과 다양한 방식으로 상호작용하고 가까운 관계를 구축하는 능력을 의미합니다. 사회적 동물인 인간에게는 소속감과 유대감 형성이 필요하며, 많은 사람들은 좋은 대인관계를 이어나가길 원합니다. 대인관계의 기초는 부모와의 관계로부터 출발하여 우리가 최초로 경험하는 대인관계는 부모 또는 보호자로부터 애착에 의해 형성됩니다. 건강한 대인관계는 개인이 어려움에 직면할 용기를 갖도록 도와줍니다.
그러나 인간관계로 인한 사람들과의 충돌은 건강한 인간관계를 발전시키는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 친밀한 인간관계는 때때로 사람들에게 해를 끼칠 수 있으며 연인, 친구 또는 가족으로부터 비판을 받을 수 있습니다.

참고 자료

에릭 바커 『세상에서 가장 발칙한 성공법칙』 갤리온
건강하고 ‘오래’가는 관계를 위한 조언 5가지
https://www.hidoc.co.kr/healthstory/news/C0000642033 | 하이닥 | 2021-10-13 | 성진규 기자