[A+] 여성간호학 산욕기 산모교육 (회음부/유방 관리, 영양, 자궁퇴축, 개인위생, 추후검진, 운동, 가족계획 등)

소개글

산욕기 산모에게 할 수 있는 교육 주제와 주제별 교육내용, 교육방법까지 포함하여 작성되어 있습니다. 다양한 주제로 작성되었기 때문에 원하는 내용만 골라서 활용하실 수 있습니다.

목차

1. 자가간호
1) 회음부 관리: 좌욕, 건열, 오로처리
2) 자궁퇴축
3) 유방관리: 모유수유, 인공수유, 유방울혈
4) 목욕 및 개인위생
5) 운동: 복부/회음부 탄력 회복을 위한 운동
6) 산후 추후 검진 및 병원 방문을 요하는 증세
7) 영양

2. 가족계획

본문내용

습열 요법 중 가장 흔한 적용으로, 한 번에 20분씩 하루 두세 번 좌욕하고 물의 온도는 38~41℃가 적당하다. 산모가 가정에서도 계속 실시하도록 격려한다.

15~20분 동안 전등을 회음부에 조사시키는 열전등 조사방법이 이용된다. 이 방법을 사용할 때에는 프라이버시를 지키고 보온하는 것이 중요하다. 열전등은 하루 세 번 정도 좌욕 후 약 20분 동안 적용한다. 집에서도 탁상용 전등(40W)을 활용할 수 있는데, 이때에 화상을 입지 않도록 주의하며 50~70cm의 적절한 거리를 유지하도록 한다.

분만 후 3일 간 혈액 성분의 적색 오로가 분비되며 암적색이다. 4~10일은 묽고 장액성의 갈색 오로가 분비되고 10~20일 간은 누르스름한 흰색의 백색 오로가 분비된다. 약간 역겨운 냄새가 나고 분만 후 2~3일 간의 양은 중 정도이고 이후에 줄어든다. 최대 6주까지 지속되며 대부분 3주 이후에 없어진다.

참고 자료

「여성건강간호학」 여성건강간호교과연구회편, 2019, 수문사