간호와영양과제A+ - 질병 당뇨병의 식이, 당뇨병 정의, 식단짜기, 식단을 짜면서 느낀점 등

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우리나라도 최근 들어 사회 경제적인 발전으로 과식, 운동부족, 스트레스 증가 등으로 인하여 대표적인 성인병 중 하나인 당뇨병 인구가 늘고 있다. 2010년 통계를 보면 우리나라의 전체 인구 중 350만명 정도가 당뇨병 환자인 것으로 추정되고 있으나, 이 중의 반 이상은 아직 자신이 당뇨병 환자임을 모르고 지낸다고 한다. 그래서 나는 대부분의 사람들이 흔하지만 잘 모르고 지내는 당뇨병에 대해 더 자세히 배워 다른 사람들에게도 알리기 위해 당뇨병을 조사해 보았다.

우선 당뇨병이란 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 하며, 고혈당으로 인하여 여러 증상 및 징후를 일으키고 소변에서 포도당을 배출하게 되는 질병이다.

이 당뇨병의 원인은 유전적 요인도 있지만 , 환경적 요인도 크다. 환경적 요인 중 하나인 “뚱뚱하면 일단 당뇨병을 의심하라"는 말이 있듯이 비만은 당뇨병과 밀접한 관련이 있다.

참고 자료

식단 -네이버블로그 http://blog.naver.com/dmhope100/120188083664 /그 외 -대한당뇨병학회