1주차 운동검사 및 처방

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본문내용

* 운동검사의 정의
- 대상의 생리적 반응, 신체적 상태 따위를 측정하는 데 운동을 이용하는 검사.

* 운동 처방 개념
- 질병에 따라 약을 조제하듯이 약의 처방에서 파생된 용어
- 체력의 향상과 건강 유지 증진을 목적으로 개인의 체력 수준, 건강상태, 연령 등을 고려한 운동 종류와 운동 형식을 선택해주고 질과 양을 어떻게 실시하는 가를 제시하는 것

* 측정, 검사, 그리고 평가
측정은 한 개인이나 대상물의 속성에 숫자를 부여하는 과정으로 측정의 과정은 검사를 통해서 일어난다.

참고 자료

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