당신이 옳다 [독서감상문]

소개글

정혜신 저자의 [당신이 옳다, 정혜신의 적정심리학]이라는 책을 읽고 나서 독서감상문을 작성해 봤습니다. 도서 선택이유, 핵심 주제와 주요 내용, 공유하고 싶은 내용, 느낀점, 시사점 등의 순서로
알차게 구성해 봤습니다. 여러분들께도 많은 도움이 되었으면 좋겠네요^^

목차

1. 본 도서를 선택한 이유
2. 본 도서의 핵심 주제와 주요 내용
3. 본 도서의 내용중에서 공유하고 싶은 내용
4. 본 도서를 읽고 느낀점
5. 본 도서의 시사점

본문내용

1. 본 도서를 선택한 이유

그동안 소설을 즐겨 읽어왔고 자기계발서나 심리에 관한 책은 거의 보지 않았다. 뜬구름 잡는 말들로 가득 차 있다고 생각해서 공감이 가지 않고 흥미도 없었다. 어느 날, 한 TV 프로그램을 보던 중, '당신이 옳다' 라는 책을 읽고 마음가짐이 바뀌었다는 한 유명인사의 얘기에 공감하는 사람들의 모습을 보면서 흥미가 생겨 이 책에 관심을 갖게 되었다. 책을 선택하던 당시, 업무적으로 지쳐 있는 상황이라 더 끌렸고 뭐라 표현할 수 없는 회의감에 빠져있는 나에게 새로운 자극과 활력을 불어넣어줄 수 있는 좋은 기회가 될 수 있을거라는 기대감이 들었다.
인기리에 방영중인 '나혼자 산다' 라는 예능 프로그램을 매주 재미있게 보고 있다. 혼자 사는 연예인들이 각자의 개성을 가지고 사는 모습을 보여주고, 시청자들은 그들의 모습에 열광하며 대리만족을 느낀다. 하지만 더 이상 '고독사' 라는 단어가 생소한 단어가 아니게 되었고, 마음이 아프고, 정신이 힘든 사람들은 날이 갈수록 증가하고 있다. 우리 사회가 무언가의 부재로 인해 부작용을 겪고 있는 것이 아닐까 싶은 생각이 들곤 한다. 그러한 빈 공간을 조금이라도 채워주기 위해 무엇이 필요할까 싶은 마음에 이 책을 선택하게 되었다.

2. 본 도서의 핵심 주제와 주요 내용

(1) 핵심 주제
1) 당신이 옳다. 당신의 마음은 옳다. 누구나 행복한 삶을 원한다. 가족의 행복, 내 주변인들의 행복, 나를 둘러싼 모든 이들은 나의 행복에 깊이 관여한다. 진실한 공감과 소통은 나비효과가 되어 내 주변 또 그 주변으로 퍼져나가 행복이란 길로 우리를 안내해 줄 것이다.

참고 자료

도서명 : 당신이 옳다, 정혜신의 적정심리학
저 자 : 정혜신
출판사 : 해냄출판사
출판일 : 2018년 10월 10일