노년심리학

목차

Ⅰ. 서론 (문제 제기 및 동기)

Ⅱ. 본론
1. 중년기 위기란
2. 중년기 위기의 정의
3. 중년기 위기의 의의
4. 중년기 위기의 원인 및 증상
5. 중년기 위기의 증상 및 현상
6. 중년기 위기의 슬기로운 대처 방안

Ⅲ. 결론(향후 방향 및 전망)

IV 참고문헌 (출처)

본문내용

중년기는 인생의 발달과정에 따른 신체적 변화와 역할의 변화에 적응하는 과정에서 불안하고 억압당하며 분노, 절망 같은 심리적, 정서적 장애를 초래하는 불균형의 시기이며 중년기에 앞서 사춘기가 되면서 나는 누구인지, 나는 왜 살아가고 있는지에 대한 질문을 자신에게 하게 되는 때이다. 하지만 중고등학교 시절의 사춘기 때문만 아니라 그 후에도 자신의 삶에 대해 좀 더 심각하게 생각해 보게 되는 시기가 바로 중년기이다. 즉 ‘제2의 사춘기’라고 불릴 수 있다. 이 시기에는 신체적으로나 생리적으로 활력이 떨어지며, 정신적 공허함, 역할 상실에 대한 소외감, 심리적 위기감, 상실감 등 심리적 문제가 존재하게 된다. 중년기는 인생의 전환기에 떠오르게 되는 삶의 의미를 다시 마주하게 되는 시기이다. 이때 바로 대부분 자신의 실제를 찾으려는 움직임이 시작되고 실존에 대한 회의와 정서적 혼란 및 고통이 수반되는 중년의 위기를 맞게 되는 것이다. 이처럼 중년의 위기감은 삶의 의미와 연관이 깊으며 삶의 의미를 통해서 중년의 위기감에 영향을 줄 수 있다. 그렇다면 중년의 위기를 피할 수는 없는 것일까? 중년에 대해 많은 연구를 한 전문가들의 의견에 따르면 “중년의 위기는 불가피한 인생의 한 부분”이라고 입을 모은다. 모든 사람에게 똑같은 증상이 나타나는 것은 아니지만 많은 사람이 대부분 위기를 맞는다고 한다. 내 주위의 중년층분들만 살펴봐도 어떤 분들은 이 위기를 잘 대처하여 가볍게 지나가는가 하면, 어떤 분들은 거대한 폭풍이 휩쓰는 것처럼 아슬아슬하게 위기를 넘기기도 하며 또 어떤 분들은 중년의 위기를 직타로 맞아 산산조각이 나는 경우를 떠올리게 된다.

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