인지치료 정리-현대심리치료와 상담이론 책으로 정리

소개글

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목차

1. 인지치료의 개요

2. 벡의 생애와 인지치료 발전과정
1) 벡의 성장과정과 교육배경
2) 인지치료의 발전과정

3. 주요개념과 성격이론
1) 인지치료의 철학적 배경
2) 인지치료의 주요개념
3) 성격의 인지모델

4. 정신병리 이론

5. 치료 이론
1) 치료목표
2) 치료원리
3) 치료기법

6. 인지치료의 실제

7. 인지치료의 평가

본문내용

1. 인지치료의 개요
-인지치료는 아론 벡에 의해 개발된 치료법
-정신장애를 유발하는 인지적 요인을 정교하게 설명하고 효과적인 개입 방법 제시
-행동치료가 지평을 넓혀 인지행동치료로 확장되는 데 핵심적인 역할
-벡은 1960년대에 정신분석과 행동치료로 잘 치료되지 않던 우울증에 대한 새로운 치료법으로 인지치료를 개발
-우울증 환자들은 자기, 타인, 세상에 대한 부정적인 생각의 자동적 사고를 갖고 있기 때문
-자동적 사고의 내용은 현실을 과장하거나 왜곡한 것으로 다양한 인지적 오류가 개입
-우울증 유발하는 근원적인 인지적 요인은 부적응적 인지도식으로 완벽주의적이고 당위적이며 비현실적인 역기능적 신념으로 구성
-정신장애마다 각기 독특한 내용의 사고를 지닌다는 인지내용-특수성 가설을 제시
-인지치료는 인지의 변화에 초점을 맞추어 증상을 치료하는 적극적이고 구조화된 단기치료
-치료자는 내담자와 협동하여 그의 북정적 사고와 역기능적 신념을 찾아내어 그 타당성을 검토하고 보다 더 현실적이고 적응적인 인지로 변화

2. 벡의 생애와 인지치료 발전과정
1) 벡의 성장과정과 교육배경
-1921년, 5남매 중 막내아들로 태어났으며 미국의 뉴잉글랜드에서 성장
-5남매 중 2명은 유아기에 사망했으며 이런 사건들이 어머니의 정서적 문제를 야기하여 벡은 그의 어머니를 우울하고 예측하기 어려우며 과잉 보호적인 사람으로 여긴 반면, 그의 아버지는 조용한 사람으로 지각
-벡의 3세 때, 백일해와 천식을 앓았으며 형이 베개로 숨 막히게 하는 장난을 하여 질식에 대한 공포를 지님. 이후 질식공포는 터널공포증으로 나타나기도 함 . 이런 공포에 대한 인지적 깨달음으로 두려움을 극복한 후에는 다시 그러한 경험을 하지 않음
-7세 때, 사고로 팔이 부러졌으며, 부러진 뼈가 감염되어 패혈증이라는 심각한 질병으로 발전. 이 때부터 수술 받는 것에 대한 지속적인 공포, 특히 혈액 및 상처 공포증을 지님

참고 자료

없음