스트레스 진단평가 분석 보고서

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목차

1. 심리 – 행동적 평가
1) 전반적 스트레스 정도 평가
2) 스트레스 요인 평가
3) 스트레스 취약성 평가
4) 스트레스 대처방식 평가
5) 회복 탄력성 평가
6) A형 행동유형, D형 행동유형 평가
7) 적개심, 분노 평가
8) 불안 평가
9) 우울 평가

2. 생활환경, 사건 평가
1) 생활 스트레스 평가
2) 직무 스트레스 평가
3) 학생 스트레스 평가

3. 결과 분석 및 평가

본문내용

3. 결과 분석 및 평가
전반적 본인은 스트레스가 높은 편이며 특히, 웰니스 평가지에서 전문가 도움 필요할 정도로 스트레스를 받는 결과가 나왔음. 그에 따른 스트레스 요인을 다소 지각하고 있으며, 그 요인 중 생활 스트레스에서 오는 수면시간이 스트레스의 큰 영향을 미치고 있으며, 다른 이유로는 직무 중 상사와의 관계에 있어 평균보다 높은 스트레스 수치를 보여주고 있음. 평소 학교 환경에 대해 전반적으로 만족하지 못하는 경향임. 그 이유는 하고 싶은 것을 못하거나 시험기간, 시끄럽고 좁고 삭막한 환경에 대해 적응하지 못하고 싫어함. A형, D형 행동유형 중 A~B형 행동유형이 혼재되어 나타나며, 부정적 정서성이 높고, 사회적 억제성이 낮다고 판단됨. 분노에 대한 적개심을 보유하고 있으며 공격적인 성향이 나타남. 불안감에 있어서 상대적으로 평온한 편이며, 대한민국 평균적임. 우울감을 다소 느끼고 있으나, 무망감은 없는 편으로 이 또한 평균적인 소견. 본인은 스트레스에 대해 대체로 양호한 취약성을 띄고 있으며 스트레스를 효율적으로 잘 대처하고 있음. 특히, 회복탄력성 면에서 높은 점수를 가졌으며, 상위 15%에 들어갈 정도로 우수한 회복 탄력성을 가져 향후 스트레스 관리에 긍정적 소견을 보임.

참고 자료

없음