나의 의사소통 변화에 대한 성찰

소개글

나의 의사소통 변화에 대한 성찰

목차

1. 자신의 의사소통 유형 분석
2. 자신의 의사소통 장점과 단점, 개선사항
3. 강의를 통해 배운 내용 적용한 경험(사례제시) 및 느낀 점
4. 향후 자신의 의사소통기술 향상을 위한 목표
5. 강의를 수강한 후 소감
6. 참고문헌

본문내용

1. 자신의 의사소통 유형 분석
□ 조하리 창 Johari Window
x축 = 10 - (홀수번호 답의 합계 / 5) = 10 - 15/5 = 7
y축 = 10 - (짝수번호 답의 합계 / 5) = 10 - 17/5 = 6.6
□ 에니어그램 9가지 인성유형
□ Satir의 일치형 의사소통
□ MBTI
□ 친구들이 생각하는 나

2. 자신의 의사소통 장점과 단점, 개선사항
□ 내가 생각하는 나
- 장점
- 단점
상대방의 이면적인 말에 대한 인지가 느린편이다.
먼저 다가가는 의사소통을 하지못해서 대인관계가 소극적이다.
□ 개선사항

<중 략>

4. 향후 자신의 의사소통기술 향상을 위한 목표
- 자신을 우선순위에 두고 생각하도록 연습하라.
나 자신도 존중하지 않는 나를 존중해줄 사람을 없다. 자신의 부족한 모습을 받아들이고 스스로를 존중할 때만이 자신에게 걸린 마법을 풀 수 있다.

- 나는 생각이 너무 많아.
생각은 한계를 모른다. 생각을 할 때는 의식을 담아야한다. 내가 주체가 되어 생각을 하고 있는지, 생각이 생각을 하고 있는 것은 아닌지를 알아야 한다.

참고 자료

사티어의사소통
MBTI유형
향기나는 대화법
롤프젤린(2016). 나는 단호해지기로 결심했다. 걷는나무.